今日は、本当に何ヶ月ぶりかに 以前 通っていた整体へ行きました。
去年の暮れから 腰・右肘が かなり悪化していたんですが、ついつい面倒で・・・・
最近は、痛みのため ほとんど羽を打つこともなくもっぱら口ミントン
ノックを上げるだけで肘に激痛
の日々でしたが、昨晩は、肘の激痛でほとんど眠れない夜を・・・・
流石にやばいと思い治療を受けてきました。
マッサージの最中は あまりの痛さに悶絶
痛みに我慢できず押されるたびに「あっあっ～」「うっ
」っと思わず声が
その都度 先生から「大丈夫ですか
」「かなりきてますね」と言われるハメに
しっかりストレッチをしないとこれはまずいと痛感しました。
帰宅しても そうは状態が良くなるはずもなく 今もしびれと痛みが・・・・
体の痛みが消える日は 来るのだろうか
体のケアは 大切ですね