Sk８ing never dropped！＆ JOB!
今朝も，RUNスタート、、、
通勤時、、、８時２０分、、
海岸線を走り，海を眺めると、海面がバラケ始めている、、、
午後あたりから，波らしくなるのかな、、？
海浜公園SK8park。。
この時間，誰もいない、、
今日も寄り道。。
Sk８ing never dropped！
バックサイド
フロント
カットバックをイメージ、、、
なんとなく、イメージだけは出来上がりつつあるんだけどな～～～、、、
あとは，海で、、、、
イメージ通り出来るかと言うと、、、、
無理だろうな、、、、あはは、、
でも、何度も反復出来る、SK8は、オイラにとって楽しみながら出来る練習な訳で、、、
１５分程のSK8を終え８時４５分、、、、
仕事場へ向かう、、
そして、、JOB！
今朝は朝一より予約が入って、、、
朝一番のお客さま、Sさんより、、
沖縄のお土産を。。。
ありがとうございます。。。
そして朝二のお客様、Fさんより、、
ドーナツとビールの差し入れ、、
いつも、ありがとうございます。。。
そして、、
今，少し遅い，お昼。。
お弁当。。。
あっ！
昨日，長い髪を思い切って短くしたAちゃん。。
一段とキュートに、、、！
さて、、午後からの仕事も楽しんでいくべ～～～！
外は風吹いているし、、、
海には波あがってきたんじゃ？？
まあ，オイラは仕事、仕事！
通勤時、、、８時２０分、、
海岸線を走り，海を眺めると、海面がバラケ始めている、、、
午後あたりから，波らしくなるのかな、、？
海浜公園SK8park。。
この時間，誰もいない、、
今日も寄り道。。
Sk８ing never dropped！
バックサイド
フロント
カットバックをイメージ、、、
なんとなく、イメージだけは出来上がりつつあるんだけどな～～～、、、
あとは，海で、、、、
イメージ通り出来るかと言うと、、、、
無理だろうな、、、、あはは、、
でも、何度も反復出来る、SK8は、オイラにとって楽しみながら出来る練習な訳で、、、
１５分程のSK8を終え８時４５分、、、、
仕事場へ向かう、、
そして、、JOB！
今朝は朝一より予約が入って、、、
朝一番のお客さま、Sさんより、、
沖縄のお土産を。。。
ありがとうございます。。。
そして朝二のお客様、Fさんより、、
ドーナツとビールの差し入れ、、
いつも、ありがとうございます。。。
そして、、
今，少し遅い，お昼。。
お弁当。。。
あっ！
昨日，長い髪を思い切って短くしたAちゃん。。
一段とキュートに、、、！
さて、、午後からの仕事も楽しんでいくべ～～～！
外は風吹いているし、、、
海には波あがってきたんじゃ？？
まあ，オイラは仕事、仕事！
RUN RUN RUN！
今朝も波チェックに行くと、、、
波無し、、、
家に帰り、、明るくなるのを待つ、、、
今朝も、自分の中での葛藤が。。
今のオイラ、少しでも走るべきなんだよな～～。
体重の異常な増加！これは、波乗りでもかなり辛い、、、
でも、、正直、、、めんどくさい、、、、
SK8は楽しい、、、
SK８をする事で、運動したとして自分を誤摩化そうか、、、ってね！！
勿論、、、
RUN RUN RUN!
明るくなってからランニングウェアに着替え、、、
６時
家をスタート。。。
家の裏の松林
土の上、アップダウンを、走り抜け、、、
海岸線のフラットなコンクリートの上を走り、、、
階段を駆け上がり、、
折り返し地点の、タコ公園展望台。。。
ここで軽く、足を伸ばし、穏やかな海を望み、、、
すぐに走り出して、、、
帰宅路、、、
やっぱ、走るなら、、
オイラは土の上のアップダウンが好きだな、、
こんな感じ↓動画で
そして、家でゴール。。。６時33分。。
6.1キロ 33分。。
まっ、、今の重いオイラの体ではこんな物でしょ、、、
そして家先の階段で、、
スクワット、、
（ダルダルの見苦しい裸で恥ずかしいっすが、、、走った後で熱くて熱くて、、、汗流れ出ます、、）
丁度、ここで、小雨が降り出す、、、
家に入り、携帯を見ると、KOYAMAちゃんから、着信履歴が、、、
電話しても出ない、、、
って～事は、、海か？
再度、車で五十嵐浜へ。。
KOYAMAちゃん、KIKUYAくん、入水。。。
ごくたまに、膝波、、
どうにかテイクオフ程度
でも、2人で、波数いっぱいくらいのごくたまに、、
見学中のDAIちゃんとお喋りして、、
オイラは、家に帰って、、、
丁度、家内が朝食を出してくれたところ、、
パン、ベーコン、珈琲を取り、、、
これから、シャワー浴びて、、
さて、今日も元気に仕事に向かおう！
波無し、、、
家に帰り、、明るくなるのを待つ、、、
今朝も、自分の中での葛藤が。。
今のオイラ、少しでも走るべきなんだよな～～。
体重の異常な増加！これは、波乗りでもかなり辛い、、、
でも、、正直、、、めんどくさい、、、、
SK8は楽しい、、、
SK８をする事で、運動したとして自分を誤摩化そうか、、、ってね！！
勿論、、、
RUN RUN RUN!
明るくなってからランニングウェアに着替え、、、
６時
家をスタート。。。
家の裏の松林
土の上、アップダウンを、走り抜け、、、
海岸線のフラットなコンクリートの上を走り、、、
階段を駆け上がり、、
折り返し地点の、タコ公園展望台。。。
ここで軽く、足を伸ばし、穏やかな海を望み、、、
すぐに走り出して、、、
帰宅路、、、
やっぱ、走るなら、、
オイラは土の上のアップダウンが好きだな、、
こんな感じ↓動画で
そして、家でゴール。。。６時33分。。
6.1キロ 33分。。
まっ、、今の重いオイラの体ではこんな物でしょ、、、
そして家先の階段で、、
スクワット、、
（ダルダルの見苦しい裸で恥ずかしいっすが、、、走った後で熱くて熱くて、、、汗流れ出ます、、）
丁度、ここで、小雨が降り出す、、、
家に入り、携帯を見ると、KOYAMAちゃんから、着信履歴が、、、
電話しても出ない、、、
って～事は、、海か？
再度、車で五十嵐浜へ。。
KOYAMAちゃん、KIKUYAくん、入水。。。
ごくたまに、膝波、、
どうにかテイクオフ程度
でも、2人で、波数いっぱいくらいのごくたまに、、
見学中のDAIちゃんとお喋りして、、
オイラは、家に帰って、、、
丁度、家内が朝食を出してくれたところ、、
パン、ベーコン、珈琲を取り、、、
これから、シャワー浴びて、、
さて、今日も元気に仕事に向かおう！
ikarashi
朝4時45分まだまだ暗闇の世界。。早く明るくなれ～。目が慣れてきて、やっとかすかに海の 波チェック。
ゆるいオフシュア。
ゆるいオフシュア。波なし。ほぼ フラット。波打ち際で、くるぶし。まず波乗りは無理。
いつまでも、暗いし、家に帰ろう。。
Evening drink
今日も一日、お疲れさま～～～！
今日も楽しい一日の仕事が終わり、、、
（今日の仕事の、、、、髪をかなり短くしたお客様がいて、それがまた可愛くし上がってさ、、写真は明日あたりアップ予定）
仕事も終わり、、、
帰宅。。。
冷蔵庫を開けると、、、
見慣れないビールが、、、
こんなのが、、、
家内が今日、買って来てくれたようだ！！
早速呑んで、、、
Evening drink！
そして、夕食は、、
おでん、おひたし、、、、
アルコールは、、
ウィスキー、、、、
おいしい食事においしい酒！
今日も、オイラにとって、幸せな一日でした～～～！
今日も楽しい一日の仕事が終わり、、、
（今日の仕事の、、、、髪をかなり短くしたお客様がいて、それがまた可愛くし上がってさ、、写真は明日あたりアップ予定）
仕事も終わり、、、
帰宅。。。
冷蔵庫を開けると、、、
見慣れないビールが、、、
こんなのが、、、
家内が今日、買って来てくれたようだ！！
早速呑んで、、、
Evening drink！
そして、夕食は、、
おでん、おひたし、、、、
アルコールは、、
ウィスキー、、、、
おいしい食事においしい酒！
今日も、オイラにとって、幸せな一日でした～～～！
The accumulation of happy hour today!
今朝は、ラン、、、６キロ、、、
３年前で、オイラのショートコースとして、３０分コース、だったんだけど、、、、
久しぶりに走って、３５分って、、、
今度の休み，波がなくて晴れていたら角田山、トレールラン、やってこようかな？
今、何分かかるかな？
やっぱ、、、走っていても，体が重いや！
まっ、、毎日の呑み過ぎ食い過ぎがたたってるんだけどね、、、、
止められません、、、かっかか、、
ってことで、、、
今、午前中の仕事を終え、、
昼食タイム。。
美味しい物を食べるって、、、、幸せ～～～！
そして、、、
今朝の通勤時も、、、、勿論。。
SK８parkに寄り道して，，，
SK8！time!
小さく小さく，コンパクトに、、、低い姿勢意識して、、、
バック側がどうしても、体伸びちゃうんだよな～～～、、、
フラットバーンでは、、、
低い姿勢でカットバックのイメージで、、
まわりきったら、、波に当て込むイメージで板を返して、、、
（この時点で，幾つかの波のイメージで、素早く返したり，ゆったり返したりを調整しながら、、）
SK8やっている時は，体の重さって、あまり感じないんだよな～～～？
あっ！動きの鈍いのは、、、オイラの運動神経の無さからくるものだから～～～！あはは、、
通勤時の，ほんの２０分程度が、、、
また，遊園地のようで、、、幸せ～～～！
そして，お店に来て、、、
仕事して、、、
午前中のお客様も、もう、３０年近くのおつきあいをさせて頂いている、、、
仕事も楽しく出来て、、、幸せ～～～！
この後も，幸せ感じられるように，楽しんでいくべ～～～！
The accumulation of happy hour today!
３年前で、オイラのショートコースとして、３０分コース、だったんだけど、、、、
久しぶりに走って、３５分って、、、
今度の休み，波がなくて晴れていたら角田山、トレールラン、やってこようかな？
今、何分かかるかな？
やっぱ、、、走っていても，体が重いや！
まっ、、毎日の呑み過ぎ食い過ぎがたたってるんだけどね、、、、
止められません、、、かっかか、、
ってことで、、、
今、午前中の仕事を終え、、
昼食タイム。。
美味しい物を食べるって、、、、幸せ～～～！
そして、、、
今朝の通勤時も、、、、勿論。。
SK８parkに寄り道して，，，
SK8！time!
小さく小さく，コンパクトに、、、低い姿勢意識して、、、
バック側がどうしても、体伸びちゃうんだよな～～～、、、
フラットバーンでは、、、
低い姿勢でカットバックのイメージで、、
まわりきったら、、波に当て込むイメージで板を返して、、、
（この時点で，幾つかの波のイメージで、素早く返したり，ゆったり返したりを調整しながら、、）
SK8やっている時は，体の重さって、あまり感じないんだよな～～～？
あっ！動きの鈍いのは、、、オイラの運動神経の無さからくるものだから～～～！あはは、、
通勤時の，ほんの２０分程度が、、、
また，遊園地のようで、、、幸せ～～～！
そして，お店に来て、、、
仕事して、、、
午前中のお客様も、もう、３０年近くのおつきあいをさせて頂いている、、、
仕事も楽しく出来て、、、幸せ～～～！
この後も，幸せ感じられるように，楽しんでいくべ～～～！
The accumulation of happy hour today!