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Room training

今日は、仕事は暇～～！

そんな時は、、
普段やっておきたかったけど、なかなか、やらなかった、、、、
サーフボードのニットケース洗濯。。

ニットケース２枚、、ついでにお着替えポンチョも。。。

洗濯しながら、、、
オイラは昼食。。

お弁当食べながら、、、

こんなのを見て、、、
Sally Fitzgibbons

食後は、、、
時間もたっぷりあるし、、、

テイクオフのイメトレ。。

昨日から、
イメトレ時にテイクオフ時のリズムを変えてみてるんだ！
今までは１、２、３で、２でフォーム作って、３で前足加重だったんだけど、、
昨日から１、２で、２でフォームを作ると同時に前足加重。。

実際、次の波乗りで、、、どうかな？

常に時間さえあれば、、、
このテイクオフのイメージは練習し続けたい。。
だって、、実際海で、、やっぱり最初は、パドルとテイクオフでしょ。。。
これがスムーズじゃないと、、、

近頃、また、テイクオフで愚図っているオイラ、、、
テイクオフ出来なきゃ、、
波に乗れね～～し。。

続けて間髪入れずに20回、、、

肩が痛いわ！
身体が熱い。。。は～～は～～～、、

そして、、
足腰の弱いオイラ、、、

スクワット

ゆっくり、、２０回。。。
やり方にもよるけど、しっかり太腿にくるぐらいで、、、

暇な時間があったら、、、

Room training！

ちなみに、、、
トレーニングって、いくらやっても、、
海では、、その１００分の１も、、、、、
てか、、オイラあの場合、役にたっていないような、、？

まっ！
それでも、、、いいんだ、、

オイラ、波乗り、テケテケ道、まっしぐら、、、
テケテケで、ダメダメこそ、オイラだから～～～！

でもさ、やらないより、やっておく事で自分自身が納得出来る訳で、、、

何もしないで、テケテケより、やってもテケテケなら、納得いくからね、、あはは、、

さて、、、今日は、まだ時間あるぞ！！

DVD観ようっと！！

あっ！
エロイのじゃないよ！！
な、み、の、り、の、D,V,D！！！

ちなみに、、今日着ているTシャツは、、、
ROIALのチャリT
HAND IN HAND PROJECT
今回の震災へのチャリティーTシャツ。。

Sk８ on wet track

今朝は霧深く波も無し、、、路面も濡れていて、SK8も出来ず、、疲れの残る身体休めの早朝。。
（一つ前の、アメンバー限定記事にて、、、、、）

ちなみに、、、
近頃、海で合うサーファーさん達に
「ブラさん（オイラの事）のブログ、波乗り記事、見れないけど！」って、言われるけど、、、
これからの時期、、
サーファーも海に増え、、、それに比例して、、
波乗りの記事って、波情報のばらまきと見られたり、結構クレームが来るものなんだ、、
あえて、気を使う事と同時に、
アメンバーは申請して頂ければ、常に、承認しているので、アメンバー限定という事で、
見たい人が、波情報としてではなく、個人の波乗り日記程度として、見て貰う感じで、、、
（見る側の意識で、そういう事って左右されるものだとおもうし、、）

秋も深まり、サーファーの姿が海からどっと減る時期になったらまた、オープンにして行くけどね、、、
（冬場に、クレームって一度も無いし、、、）

って亊で、、、

今朝はNO SURF！

通勤時、、、