【お知らせ】
アートセラピー体験 講座 オープンカウンセリング講座
３月２３日（日） 10：30～12：30
料金 2,000円 定員４名
場所 〒545-0052 大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10-1
あべのベルタ 地下1階 シェアショップラーナ
心理学 交流分析から学ぶ
子どもをその気にさせるコミュニケーション術
日時 2014年４月２４日 ５月８日 ５月２２日 いずれも木曜日
10：30～12：30
料金 ３回連続6,000円 1回2,000円（１回のみの参加でもＯＫ） 詳細はこちら
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自分には「ふさわしくない」
このイメージを捨てましょう。
温かい家庭
大切にされる人間関係
大切に感じる友人
やりたい仕事
やりがいのある仕事
綺麗な服
住み心地のいい家
優しい両親
のんびり、ゆっくりした時間
問題解決をはかる、かっこいい自分
おいしい食べ物
健康な体
会話が上手な自分
昔、うまくいかなかったことがあるかもしれない
これから上手くいかなくなる時だってあるでしょう
でも
心のふかぁ～くで「私には、ふさわしくない」って思っているとね
本当は手に入るのに
今でも手に入っているかもしれないのに
「手に入らなくしている、自分」がいてる。
セルフイメージっていうんです。
カラーセッションやセルフ・ファイリングやパーソナリティー分析でもお聞きします。
いつでも聞いています。
どうなりたいですか？
セルフイメージにない回答は遠慮してこたえられないんです。
でも壁や条件をとっぱらって
今までの自分もとっぱらって
どうなりたいの？
パートナーと仲良い自分
子どもと幸せな自分
やりがいある仕事をしている自分
周りから大切にされている自分
なんども、なんども自分に教えてあげてください。
なんども、なんども思い描いてください。
無理だって今までの自分の声に引き戻されないよう
未来の自分の声を聞いて進みましょう。
暗闇にいてる。
そう感じる時。
過去の自分の声に従いたくなります。
「また同じ問題がおこるよ」
「また体こわすよ絶対」
「やめときなよ」
「失敗したらどうすんのさ」
勇気を消す過去の言葉は変化を起こさせまいとする、呪縛の言葉。
何故呪縛の言葉がでるかって？
変化が怖いからです。
経験にないことは、新しく考えながら進まないといけない、って考える。
だから怖いんですよ。
新しい道を楽しむより、失敗しないよう必死だからです。
過去の言葉がたくさん聞こえるときこそ、過去を手放せるときですよ
暗く沈んだところにいる時ほど、欲しい光が見えるんですよ。
今は辛いかもしれないけど
未来の声を信じて進みましょうね。
過去は過ぎたものですよ
やってくるのは、過去じゃない。
やってくるのは、未来です。
もどってこないのが、過去です。
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