建坪１２.９坪のちいさなおうちで
夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』で
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こんにちは
先日の記事を読んでくださった方
ありがとうございました
4日経ちましたが
毎日シャンプーしてもコテで巻いても
全然平気！
調子いいです♡
我が家の三兄弟にも
夏休みが始まりました～
毎年夏休みは
おうちでのんびりしていることが
多かったのですが
(岡山の実家に行くくらい)
今年から次男・三男の野球が
忙しくなったので
夏休みと言っても
全然ゆっくりできません
リクエストで
「いつ筋トレしていますか？！」
と言うのをもらっていたので
この夏休みの
毎日のスケジュールを
書いてみたいと思います。
本当はYouTuberさんみたいに
動画にしたいんですが…
カメラワークや編集のセンスがなさ過ぎて
いつも通り文字ですみません
と言うか
誰の参考にも
ならないと思うスケジュール
生活のメインが子どもたちなんです…
すみません…
～とある日の1日～
5:30 起床・体重測定・着替え・次男のお弁当作り
6:00 次男野球準備＆送り出し
6:30 有酸素運動10分くらい(YouTube)
6:40 シャワー・着替え・洗濯1回目・トイレ掃除
7:30 朝食・ヘアメイク
8:20 三男の野球付き添い
13:00 帰宅・三男お風呂・長男と三男と昼食
14:00 仕事
16:00 買い物
17:00 夕飯準備
18:00 夕飯
19:00 ブログ書いたり書類整理したり(夫が食器洗い)
20:00 筋トレ10分・有酸素20分(YouTube)
20:30 お風呂(お風呂掃除)
21:00 長男・次男とお勉強(三男は夫が寝かしつけ)
22:00 リビングリセット
22:30 夫と晩酌
23:30 洗濯2回目・スキンケア
24:00 就寝
と、こんな感じです
他にも
次男の個人トレーニング
があったり
長男の塾があったり
私のお仕事
も予約制で不規則なので
毎日この通りではないんですが
夏休み以外でも土日祝は
だいたいこんな感じで過ごしています
野球の当番の日は
朝5時半出発の20時帰宅とかですけどね…
(仕事より忙しい…)
世の中の野球ママさん
多分みんな同じ感じですよね
みなさんお疲れ様です
最近、運動も自分の部屋でしています♡
部屋はすごく狭いのですが
一人の方がノリノリで踊れる。笑
朝起きてすぐに５分、10分でも
身体を動かすと
1日調子がいいですね
そして夜のお風呂の前にも
ひと汗かきます
我が家の野球少年は
今日も早朝から夜まで
練習頑張ってきました
お風呂上りは簡単に
化粧水だけ付けて(たまにパックも)
寝る前にじっくりスキンケアタイムを
取ってから寝ています
最近は寝る前にYouTubeを見て
安眠ヨガをすることもあるんですが
だいたいヨガをしている途中で
寝落ちしてしまい
朝までTVが付けっぱなしと言う…
ちょっとコレどうにかしたいプチ悩みです。笑
)
こういう帽子はカジュアルな形の物が
多いのですが
これは形が上品で綺麗目♡
つばが広くて
耳までしっかり隠れるのが
とても気に入っています♪
取り外し可能な紐付きなので
風の強い日はしっかり留めて
普段は紐は外しています
ワイヤーが入っていないので
こんなにコンパクトに♪
バッグの中にポンッと入れられます★
でも型崩れもしないし洗濯機でも
ガンガン洗えるので本当に良い
今日たまたま読んだ
タレントさんのブログでも
これと同じものを使っていらっしゃると
書かれていました
芸能人御用達？笑
カラーもいろいろありましたよ★
今見たら8月2日まで
48％offクーポン出てました
めちゃくちゃ安くなってるー！！！泣
今日は寝るのが遅くなってしまった
それではおやすみなさい
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