３９日目
朝前日比：+1ｋｇ 計-３.０ｋｇ 
ビクトーザ：1.2ｍｇ 8時
💩便通：なし 6日目
🛀岩盤浴：なし
体調：良好
流石に体重増えてました
でも+１ｋｇも増えるとはビックリだけど
まぁ増えたもんはしょうがない
そして今日は初詣に行ってきました
まずは近所の天満社
校区内の神社
そして熊本県（肥後國）一之宮の阿蘇神社へ
まだまだ地震の影響は色濃く残っていて
再建途中です。
甘酒も振舞われてました
阿蘇は寒かった
至る所に氷柱がありました
何かムーミンのニョロニョロぽくない
そしていつも阿蘇へ行ったら
ここ「かんざらし結」流しそうめんを食べるんだけど
流石に寒くて
ぜんざいを注文
これもいつもの定番
「阿蘇 とり宮」
牛串500円
馬ロッケ180円
10時30分甘酒 ３分の１ ぜんざい一口 青菜漬物
馬ロッケ1個
3時ミルクティー アーモンドスティック1本
7時オードブル残り サラミ スルメ
昨日食べ過ぎたので食事らしい食事はせずに
何かつまんだ程度で過ごしました。
早く1㎏は戻さねば
そして
そして
そして実業団ニューイヤー駅伝
旭化成4連覇達成しましたね
その優勝の鍵を握った6区
小野知大（おのちひろ）くん
長男とは幼稚園、小学校、中学校、高校と
ずっと同じ学校の同級生
ずっと同じ学校の同級生
昨年の夏に帰省した時にげっそり痩せてて
ご飯食べてる？大丈夫？って話して
まだ体重落とすように言われてるって
言ってたけど📺放送中に
「体重しぼってきましたね」って解説者の方が言ってたので
キッチリ身体作って今日のニューイヤー駅伝に臨み
旭化成優勝に貢献したんですね
とにかく凄い素晴らしい
素晴らしいちーくん 区間新記録そして
優勝おめでとう
優勝おめでとうそしてニューイヤー駅伝の解説者の
金哲彦さんも同じ学校の先輩です
宗茂さんにもサインもらったことがある
増田明美さんも
ハワイのホノルルマラソンに出た時にハワイで会った
ってあんまり関係ない