【ﾀﾞｲｴｯﾄ】43日目
昨日の食事
朝バナナ
昼カロリーメイト(ﾁｰｽﾞ)
フルーツグラノーラ
ブランフレーク
ヨーグルト＆豆乳
夜
●煮込みハンバーグ
●たけのこのバター炒め
●キャベツの千切り
●野菜スープ
●ごま昆布
●味のり
間食南部せんべい
お通じ○
【ﾀﾞｲｴｯﾄ】42日目
4/24の食事
朝ホットサンド
前夜の残りのコールスローをとろけるチーズといっしょに両面マーガリン塗ったパンでサンドしてフライパンで焼くだけ～
両面こんがり～の
サックサクで美味しい
昼そうめん
かき揚げ
さつまいも揚げ
ゲソ揚げ
ブロッコリー、トマト
夜
●牛スジ煮込み
●豚玉とじ
などなど…
お通じ○
