今日は山の中にアスレチックがある、公園に行きました。
山を歩く、という事は知っていましたが、結構本格的な山道だったのです。
急な坂道を登ることになり、木の根っこもそこらじゅうで、トレッキングシューズが必要なんじゃないかと思いました。
運動不足なのは、自覚していましたが、今日はホントにしんどかった！
体力が全然ないなぁ！運動しなくっちゃと感じました。
足が弱っちゃうと歩けなくなっちゃう。
非常にあせりを感じたのでした…。
運動する、習慣を身に付けなくちゃ。
今日もいい天気で、気持ちのいい１日でした♪
山を歩く、という事は知っていましたが、結構本格的な山道だったのです。
急な坂道を登ることになり、木の根っこもそこらじゅうで、トレッキングシューズが必要なんじゃないかと思いました。
運動不足なのは、自覚していましたが、今日はホントにしんどかった！
体力が全然ないなぁ！運動しなくっちゃと感じました。
足が弱っちゃうと歩けなくなっちゃう。
非常にあせりを感じたのでした…。
運動する、習慣を身に付けなくちゃ。
今日もいい天気で、気持ちのいい１日でした♪