生後3ヶ月頃からセルフねんねのブースィーちゃん
この9ヶ月間ほとんど寝かしつけなしでいい子に寝てくれるなんとも親孝行のブースィーちゃん
もちろんネントレがリセットしかける時も何度かありました…
それは鼻水ダラダラで辛そうな時
ニョイニーちゃんが軽い鼻風邪をナーサリーからお持ち帰りしてきて(笑)、ブースィーちゃんにうつり…
最後に私がうつるのがいつものパターン
今回も同じパターンでニョイニーちゃんが治りかけてブースィーちゃんに
緑色のグズグズの可哀想な鼻水でお鼻の周りはいくら拭いてクリームを塗っても全然追いつかない…
そしてくしゃみでぶしゃーっとえらいこっちゃになる…
月曜日の朝寝もお昼寝も問題なくセルフねんねで1時間〜2時間ほど寝てくれて良かったのですが…
問題は夜…
主人の帰宅が遅くなり寝る時間が1時間おしてブースィーちゃんが疲れすぎてハイになってしもた…
ベッドに入れるといつもは指しゃぶりを始めるのに、ニヤニヤしてベッドで立ち上がり私の服を引っ張ったり顔を突いてみたり…
これ絶対寝んやつやん…
『ブースィーちゃんねんね!!』といっても…
『ねんね!!キャキャッ』と大爆笑…
鼻水ダラダラだけどでもご機嫌さんだからネントレするか…
ベッドに寝かせて『ねんねの時間、おやすみ!!』と言って部屋を出て…
3秒ほどしたら『びえーーーーーん!!!』
まずは10分様子見…
ネントレを開始するときは基本的に3分〜5分の様子見から始めますがブースィーちゃんはいつも5分ぐらい泣いて、その後泣いたり、泣き止んだり…
指しゃぶりをして自力で寝ようと頑張って10分以内にはセルフねんねが出来るので私は10分から始めています
ちなみにニョイニーちゃんはネントレ開始して3日目ぐらいまではセルフねんねまでに45分かかったので、3分、5分、10分…と時間を徐々に伸ばしていく方法でした
さて話をブースィーちゃんに戻して…
10分モニターで様子見てて時々泣き止んで寝ようと頑張っているけどやっぱり泣き止まないので部屋に戻ろうと考えていたら…
9分ぐらいのところで主人が『ブースィーちゃん今日は寝ないんじゃない?』と言ってきた!!!!
私これ主人に言われて一番ムカつく言葉…
自分でネントレした事ないし出来ないくせに文句だけ付けてくる!!
私が悪者になった気になるんですよね…
んじゃ自分でしろよ!!!て思うし…
『んじゃ自分でやんなよ!!自分でやんないくせに口出しするな!!』って怒鳴ったこともあります…
言葉使い汚くてすみません…
でもいつもは私とブースィーちゃんがネントレ頑張ったお陰で自分も楽してるくせにこんな時だけ文句言ってくる…ムカつくわー
お部屋に戻り鼻水ダラダラで泣いてるブースィーちゃんを見て流石に可哀想なのでネントレ中止!!
お鼻が治ってから開始することにしました!!
お部屋で背中トントンしてもキャキャッ笑って寝ようとしないし、私が自分のベッドに横になり寝たふりしたらギャン泣き…
もう10時になってるしー
横抱きでトントンしてたら3分以内で寝ました
朝起きるとダラダラだった鼻水は治っていました
良くなったみたいなので完全にネントレがリセットされる前にネントレ開始!!
まず朝寝…5分ぐらい泣いたり泣き止んだりで6分以内にはセルフねんね成功!!!
そしてお昼寝は10分様子見したけど寝る気配がないので3分間だけ部屋に戻り背中をトントン…
その後また様子見…
するとお部屋を出てから9分までに泣いたり泣き止んだり…寝そうな感じだったので10分過ぎてもお部屋に戻らずさらに様子見…
すると始めてから24分までにはセルフねんねが出来て2時間爆睡でした!!!
そして夜…
2分ぐらい軽く泣いたり泣き止んだりしてその後すんなりセルフねんね成功!!!
8時〜7時まで爆睡でした
私の目覚ましが鳴っても起きずに爆睡しとります
そして今朝の朝寝は3、4分ぐらい本当に軽ーく泣いたり、あーあーあーとおしゃべりしたりしてその後セルフねんねで2時間爆睡でした
1才前後で一度ネントレを再開する事になるとは思っていたけど順調にいって一安心です
やっぱりセルフねんねは睡眠の質が上がるので本当にありがたい
『泣かせるのが可哀想』だと中途半端に始めて結局諦めて延期したり...
ネントレの途中で抱き上げてしまったりするのは赤ちゃんが一番可哀想
これをしてる間はネントレはなかなか成功しないと思います…
不思議な事に赤ちゃんに全部伝わっちゃうから
赤ちゃんの睡眠の為に心を鬼にして我慢できる方にはおすすめです
あと旦那様の理解も大切
よく頑張ったね!!
ニョイニーちゃんにも使っていたSleepyhead
お母さん胎内で寝ているような狭い空間を作り赤ちゃんが心地よく眠れるようにデザインされています
日本ではDockATOTの名前で売っているみたいですね
ニョイニーちゃんとブースィーちゃんのねんねトレーニングは、イギリス人のカリスマナニー ジーナフォードさんのジーナ式を参考にさせてもらっています