スイーツと冷え

（マクロビスイーツ☆紫芋タルト）


数年間に渡って、
ティータイムに毎日2つ以上のスイーツを食べていました。

いくら手料理で、
保存料を使用しない食生活が基本でも、
玄米菜食好きでも、
これじゃお砂糖摂取し過ぎで、
アンバランス。


甘いものは体を冷やし、
冷えは婦人科系のバランスを崩します。

さらに甘みは痛みに対する感受性が強くなります。


甘みは旨味と言われるほど、
美味しくて魅力的ですが、
その代償も体は受け取っています。

自然の甘みそのままの、
てんさい糖やハチミツで、
体にも心にも優しいティータイムを。

中国の色彩

旧暦のお正月、春節祭。

デコレーションされた南京町は、
いつもにも増してカラフルでした。

祝福の赤と
生命を表す緑、

これは、
陰陽の色でもありますね。

中国独特の色使いです。


無病息災、商売繁盛の獅子舞、
タイミングよくいいところが見えて、
ご満悦。


初めての春節祭でした。

にこにこ、てくてく、かむかむ。

にこにこ、
てくてく、
かむかむ。


3大バランスの擬音語、
めっちゃかわいいですね。

お気に入り。


健康とは、
心と体と食のバランス。


にこにこ笑って、
てくてく歩く。
咀嚼もとっても大切なこと。



にこにこ、
てくてく、
かむかむ。

ありがとう、今日一日。

今朝、
いらないものか体から出て、
軽やかになる夢を見ました。

そんな夢は今年に入って3度目以上。


今朝、
朝日を浴びながら目を閉じると、
光の残像のようなものが太陽に吸収されるように蠢き、
そのあと体重を感じないほど軽快になりました。

細胞ひとつひとつが生きて、
変化してる様子が
痛みやあらゆる感覚によって伝わってきます。


今日始まる新しい時間、
新しい出来事、
新しい選択、

新月っぽいです。
さらに新年だし。


今日はいいこと盛りだくさんでした。



念願のショートにもできたし。

日野原先生より

昨日は、
日野原重明先生の
100歳記念講演を聞いてきました。

先生にお会いするのは、
2度目で2年振り。

先生がそこにいるだけで、
優しい気持ちになってきます。

変わらぬお元気なご様子で、
ユーモアたっぷりの講演は、
始終笑いあり。

素晴らしいです。


講演を聞きながら、
思考、イメージ、フル回転。
感情もめいっぱい感じることに専念し、

生きていること、
使命（命を使うこと）、

そして、
ゆるすこと、を学びました。


どれも知っていることかもしれません。

ただ、
確認できたこの瞬間、
心地よく役に立つのです。


先生、本当に魅力的です。
ありがとうございました。

春節と新月

今日1月23日は、
旧暦のお正月、春節です。

そして新月でもあり、
新しい始まりが重なっています。


春、
という文字だけで、
柔らかな色彩が思い浮かんできます。

お部屋に飾ってある蝋梅の
鮮やかな黄色も、

白い冬を彩ってくれますね。


寒い日が続きますが、
春へのプロセス、
楽しみましょ


素敵な今日をお過ごし下さい。

ヒューマンデザイン

オーラソーマの生徒さんが、
ヒューマンデザインのリーディングをされていて、
私のデザインを見て頂きました。

ヒューマンデザインとは、

西洋の占星術や東洋の易経、カバラ、チャクラなど古代の英知と、

物理学、遺伝学、心理学などの現代科学の知識が統合された、

自分の個性（デザイン）を知るシステムです。

（ヒューマンデザインジャパン ）

カバラやチャクラ、占星術、また易学も
オーソーマのシステムにも関連していますし、

それらが統合されたヒューマンデザインは、
とても関心深いシステムです。

私が個性学に携わっていたのは10年ほど前、
占星術できちんと自分のチャートを見たのは5年前、
表現やその角度はそれぞれオリジナルのものがありますが、

今、このタイミングで知る自分の個性は、
非常に役立ちそうです。

意識している自分の質と照らし合わせながら、
リーディングをしてもらっていると、
納得すること、
腑に落ちることが時々あります。

オーラソーマはまさに今の自分を映すシステム。
絶妙にリンクして、
サポートしてくれそうですね。

私のリーディングをして頂いたKayoさんのブログ

今年の目標は？

Brilliant Blessing の Toshie です。

みなさん今年の目標はもう立てられましたか？
目標を持つことで、エネルギーの動きは随分変わります。

それはそれは、
私自身の経験からも強く感じていることです。


Brilliant Blessing の今年最初の新月会で、
選んだボトルからのメッセージと共に、
自分の軸の確認、
目標の確認をしっかりと認識してみませんか。

みなさまのご参加をお待ちしております。




Brilliant Blessing 新月会
日時 ：　1月23日（月）　10：30～12：00
参加費 ：　￥1,000（ハーブティー付）

命

人の命に責任を持つって、
どのくらいの、
どういった思いなのだろう。

お医者さまでもなく、
家族でもなく、

それでも懸命にサポートして下さり、
命までも守ってくれると言う、

私はただ
味わったことのない真剣さと、
重くて零れない涙を、
感謝で包んだような状態にいました。


私が伝えているものは、
直接命に関わるものではないと思っていますが、
生きていくことをサポートする以上、
それは命につながっているのですよね。

そんなことも思いながら、
私は今、
本当に大きな学びの渦中にいます。

そして、
それはとても豊かです。


今、
関わってくれている全ての人、
出来事、

本当にありがとうございます。

今この幸せ

何もなければ当たり前のことも、
ある瞬間に幸せだと気づきます。

あるものがなくなった時、
探しものが見つかったときの喜び。

どこか痛みを感じた時、
それがなくなったときの快適さ。

気になっていることが、
気にならなくなったときも、

物質レベルから精神的レベルまで。


それもまた、
片方があることによって
もう片方の存在が際立ったりもするけれど、

どの瞬間にも、
今この幸せが存在すること。


あぁ、
今日この瞬間も幸せです。