週末は寒い寒い海端のグラウンドで市の新人戦。

けが人続出の中、優勝候補を延長の末、撃破して決勝に進みました^^

 

長男がボールを蹴るたびに、どうか遠くに飛んでくれと。

ドキドキハラハラ。

こんな経験、子どもがスポーツをしていないと味わわせてもらえなかっただろうなと。

 

総体までの残りの数か月。

親としてもいい経験をさせてもらえそうです。

 

*

 

さて、最近、会う人会う人に

「kayoさん、ヒューマンデザインやめてなにするん?」って聞かれてばかり。

 

「わたし=ヒューマンデザイン」っていうイメージが出来上がっているんだなと

ヒューマンデザインを提供してきた7年という月日の重さを

今更ながらに感じています。

 

ヒューマンデザインの活動を休止している2017年は

 

・あなたの潜在意識にアプローチする・オラクルセッション

・あなたの感覚や身体の意識にアプローチする・香りのカウンセリング(準備中)

・あなたのエネルギーフィールドにアプローチする・音のセッション

 

上記の3つのメニューで

自分らしさを深く知り、

「今、ここに生かされている意味」を知ることを通して

どんな自分だって受け入れ、

力強く、自分の才を生きていくお手伝いをさせていただきます。

 

現在、ホームページを更新して、新しいメニューへと変更中です。

https://69h.jimdo.com/

まだ完成していませんが、

今月中には更新作業を終える予定です。

 

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今日はフラメンコの踊り初め&極秘の筋トレ初め

フラメンコのレッスン前、すこし早めに家を出て

筋トレサロンに☆

 

筋トレって聞くとムキムキのお兄さんやお姉さんがやることのように

思えるかもしれませんが、

筋トレサロンの主は

らうれあののんさん

http://ameblo.jp/laulea-non/

 

ムキムキお姉さんじゃぁありません^^

 

秘密のマシーンを使えば

ほんの30分足らずで(実質は10分程度で)終わるのに

効果は筋トレ1時間分に匹敵するそうな!

 

マシーンの理屈も

身体の理屈もよく分からずに

フラメンコを踊るためちょいと筋肉をつけたいなと思って始めただけ

筋トレですが、

これがフラメンコ以外にもなかなかいい。

 

まず、身体が芯からあたたかい。

むくまない。

階段で疲れない。

睡眠が深い。

さっと動ける。

尿漏れがなくなった。

(体調が悪い時にくしゃみをしたりすると少し尿漏れがあったんですよww)

体重が減った(はじめて1か月で2キロ減)

 

これだけ効果があるって

逆に言えば、筋肉が衰えることでかなりの不調があったってことです。

そして、衰えは少しずつくるので、なんとなく不調を感じつつも

やり過ごせていたということでもあります。

 

こわいwww

これだけでも

筋肉の衰えが感じられる40代女子には今の世の中、筋トレは必須のことなのかもと

ストイックに取り組むのが嫌いな私でさえ思います。

 

意識的に身体を動かす

ちょっとスクワットでもしてみる

それだけでも随分効果があるんじゃないかと思います。

 

 

 

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糸かけ曼荼羅の板

丸い板はありますか?というお問い合わせをよくいただいたので、

取り扱いをすることにいたしました^^

 

正方形の板よりも仕入れ値が高いので

販売価格もちょい盛りで、正方形の板の価格+500円で販売します。

 

ご注文・お問い合わせ

saika312@gmail.com

 

糸かけ曼荼羅の板販売サイト

https://69h.jimdo.com/itokake/

 

 

 

右は直径20㎝の丸板、左は20㎝四方の板

どちらも48本のピンに糸をかけています。(かけ方は違います。)

 

板が違うと、出来上がりも随分ちがって感じますね。

 

*

 

お客様からいただくお問い合わせがきっかけで

みなさんのニーズに気づかせていただくことができます。

そして、

曼荼羅の世界がぐっと広がっていく。

ありがたいことです☆

 

こんなのありませんか?って

リクエストがあれば、お気軽にお知らせくださいね。

 

 

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のんさんにスクワットでしごかれ中の長男^^

太ももに巻いているベルトがポイントのハイレベル筋トレで、

ヒーヒー言うてます☆

 

*

 

長男は小学生のころから

長期休暇にはのんさんのサロンで足をもんでもらっています。

 

中学になって毎日、部活で身体を酷使しているので、

なおさらメンテナンスは大事なこと。

のんさんにアドバイスをもらって、さっそく今日から試しています。

 

*

 

概して主人や子どもはわたしの話を聞きません。

身体にいいことを話したところで

「はい。はい。」って適当に聞き流し…

TVや雑誌で取り上げられたのを見て

「●●って身体にいいねんて」とかって

わたしが前に言っていたことなんかすっかり忘れて、自慢げに話したりします。

 

なので、長男も

身体のメンテナンスもわたしがあーだ、こーだいうよりも

のんさんところに連れていって、話をしてもらった方がすんなり聞き入れるのです。

自分が手に負えないことはできる人に任せるのが一番^^

 

*

 

セッションでお話をさせていただくと、

手に負えないことなのに、ぎゅっと握りしめて、自分でどうにかしようと

もがかれている方を多くお見かけします。

 

手に負えないことですって白旗を上げるのが嫌なのか。

自分が負けるような気がするのか。

すごいねって言ってもらいたいのか。

言うこときかせたいのか。

 

そういう人の中では自分の話を聞かせることが大事なことに

すり替わってしまっている。

ほんとに大事なのは

その話しに相手が納得して、生活に取り入れ、健康的になっていくこと。

 

自分でどうにかしなきゃって重荷を背負うのはやめてしまおう。

脇に置いて、

誰かに助けを請えばいいんだよ。

 

 

 

今年は

テーマ:

新年おめでとうございます。

2017年を穏やかに迎えることができました。

今年もどうぞよろしくお願いします。

 

*

 

年末からすこしブログやHPの内容を変更していることに

すでにお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、

2009年から提供してきましたヒューマンデザインシステムの活動を

2017年は一旦休止します。

 

それに伴いまして、今年は

・糸かけ曼荼羅の板の販売・ワークショップ

・オラクルリーディング・カウンセリング

を通して

 

自分の内なる美しさを再認識し、それを表現していけるよう、

そのプロセスの中でこころにより光を感じられるよう、

そして、本来の自分がいかなる自分であれ、ありのままに凛として自分の道を歩めるように、

サポートをさせていただきます。