愛せてるはず

「僕があなたを愛してるくらい、
あなたはあなたの体を愛してますか？」


比較はできなくても、
頂いている愛の大きさと
足りてない愛に、

はっとした瞬間。


受けた愛をそのまま
体に与えること、

与えたものは、
巡り巡って必要なところに届くこと、


信頼しているはずです。

晴れのち雨

青空で一日が始まり、
洗濯物が乾いた頃
降り始める雨
なんとも贅沢で気持ちがいい。

夕方の花の水やりも天にお任せ。

Brilliant Blessing の Toshie です。

先日から右脚が痛くて、
歩くのも精一杯な感じです。

元気な時は、
おさぼり気味なウォーキングも、
歩けなくなって気づく、
普通に歩ける快適さ♪

足が治ったら、
ちゃんとウォーキングしようと誓いました。


数年前に、
原因不明の視力低下で、
本が読めないほどになったこと。

もしちゃんと見えるようになったら、
本をいっぱい読もうと思ったことも思い出し、

当たり前のことがどれほど快適か、
ついつい忘れてしまうこと、
時々こうして教わっています。


今日も一日ありがとう。

This is your life.

HOLSTEE というNYの会社のマニフェストが

たいへん話題になっています。

一度Facebookでシェアさせて頂きましたが、

改めて、

そして何度も、

生きていくうえで大切にしたいこと、

ということで、

ブログにも書き留めておくことにしました。

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これはあなたの人生です。

あなたが大好きなことをしなさい。

それをどんどんやりなさい。

何か気に入らないことがあるなら、それを変えなさい。

いまの仕事が気に入らないならやめなさい。

時間が十分にないならテレビをみるのをやめなさい。

愛する人を探しているなら、

それもやめなさい。

あなたが自分の大好きなことを始めたときに

その人は現れます。

考えすぎるのをやめなさい。

人生はシンプルです。

すべての感情は美しいものです。

食事をひと口ひと口味わいなさい。

新しいことや人々との出会いに、

心を、腕を、そしてハートを開きなさい。

私たちは、それぞれの違いで結びついているのです。

自分のまわりの人々に、何に情熱を傾けているか聞きなさい。
そして、その人たちにあなた自身の夢も語りなさい。

たくさん旅をしなさい。

道に迷うことで、新しい自分を発見するでしょう。

ときにチャンスは一度しか訪れません。

しっかりつかみなさい。

人生とは、あなたが出会う人々であり、

その人たちとあなたが作るもの。

だから、待っていないで作りはじめなさい。

人生は短い。

情熱を身にまとい、

自分の夢を生きなさい。

からだのこと

私自身の体をケアし始めて、

1年以上が経ちました。

それでもまだまだ発見があり、

未知の世界であり、

体のしくみの神秘さに感心するばかり。・・・

昨日、

半年お休みしていたオステオパシーの施術を受けてきました。

随分また歪んでいたようで、

ひとつひとつの骨の名前と共に説明してくれる先生の話を聞きながら、

骸骨の模型を想像している私。

結局のところ、

昨年より明らかになった、

尾骶骨の圧迫骨折が原因で、

内臓機能が低下していること。

脳からの指令が仙骨で上手に受けられていないこと。

交感神経が優位の状態が続いていること。

ちゃんと繋がっています。

過去に、

打ってしまったものは仕方がありません。

完璧を求めなくても、

現状を把握し、

体を大切にすることで、

ちゃんとなるから。

「私は健康」

という意識の下には、

ずっとがんばってくれている体があったこと。

意識と心共々、

健やかでありたいものです。

ビワの木（氣）

小さい頃に木登りをしていた
お隣さんの枇杷の木。

幹が太いから随分上まで登れたんです。

大好きでした。


見慣れていたけど、
改めて、
とっても大きな枇杷の木だなと。


今年は
枇杷の葉にもお世話になっているし、

今は枇杷の実も
たくさん頂いています。



必要なものはすぐそばに…


この木にも、
いつもありがとう。

ホタルのヒカリ

幻想的な光は、
互いを求め合うサイン…



有馬川にて、
天然の蛍をたくさん見ることが出来ました。

（って母に言ったら、蛍はみんな天然じゃないの？って）




人口的に放たれた観賞用の蛍もみんな、
この季節の特別な、
自然からの贈り物。

どことなくロマンチックで、
初夏の香りが、
なんとも好きです。


知らずして、
よいタイミングで出会えました。

いよいよ神戸で

『ここでオーラソーマが出来たらいいな。』

ふと考えた昨年12月…。


「ここでカラーセラピーやったら？」

言葉にしない思いが通じて、ご招待を受けた今年1月。

暖かくなって準備も整い、
来月から、

お世話になっているこうべ健康ハウス で、
オーラソーマを提供出来ることとなりました。

拠点は徳島のまま、
月の一部を神戸にて活動させて頂きます。

季節と共に次のステージへ

肌寒い時間も徐々に減り、
季節はひとつ進んで梅雨入りです。

今回の関西は、
特別なイベントが重なって、
予定より長い滞在となりました。

過ごす時間に比例して、
大事に思うものが増えていきます。


それは、
嬉しくて楽しくて、温かくて…


三宮が、
もうひとつの活動ステージになります。

11月の、
『ここにいる』という直感が
現実になりつつあること、

続くイメージが叶えられることを
幸せに思います。


いつも、
サポートしてくれる人たちに、
心から感謝です。


ありがとうございます。

四気調神大論（冬）

黄帝内経より

四季にあった陰陽のバランス健康法、

最後、冬について。

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冬は「閉蔵」の季節。

冬の三ヶ月間は、

万物の生機が閉じこもる。

至る所で川が凍り、地が裂け、

天の陽気は万物から遠ざかる。

冬の養成法・・・

夜は早く寝、

朝はゆっくりと起き、

日の出日没に伴って起居すべきである。

欲望を潜めながら、

すでに遂げたような満足感を保つ。

体内の陽気を洩らさないように、

寒い刺激を避け、

体を暖かく包む。

これは冬の「閉藏」の気に相応する養成法である。

（これに背くと、

冬によく活動する腎気が傷む。

すると、

翌春に足がしびれ、

腰が曲がる病気になる。）

四気調神大論（秋）

黄帝内経より

四季にあった陰陽のバランス健康法、

続いて秋です。

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秋は「収穫」の季節。

万物が成熟して収穫される。

徐々に空から強い風邪が吹き、

大地には粛清とした気配が漂う。

秋の養成法・・・

鳥と同じように、

早寝早起きすべきである。

つまり、

心を安らかにし、

陽気をひそめて、

天地の粛殺した気の影響を和らげる。

これは秋の「収斂」の気に相応する養成法である。

（これに背くと、秋によく活動する肺気が痛む。

すると、冬にはお腹がゆるくなる。）