チェンジ

寒い・・・・
呼吸が浅くなっているのに気づきます。

予報を聞いてはいたものの、
想定を越える体感。


変化は突然、大胆に訪れますね。


寒さで身体にぎゅっと力がはいりますが、
深呼吸でゆるめて、
胸をはって口角を上げて、

季節を楽しみましょう


今日も素敵なことがみなさまと共にありますように



実は私、
本当に寒さが苦手・・・・