マスターストレッチ、バレエシューズでのLesson、ポアントでのLessonで様々な事がリンクしてきたそうです
マスターストレッチでの動きや身体、筋肉の使い方をを
ポアントを履く事により深く理解できる様になり
逆も然り。
ポアントで立ってみる事により
バレエシューズでの動きを深く理解できる様になり
逆も然り。
などなど｡｡｡
私が普段から指摘、伝達している事も深く理解できる様になった
そうです
｢マスターストレッチって凄いですよね～
｣とも仰っていましたが、ダンサーが考え出したものですし
とてもよく考えられています
意味がないものであれば、私もわざわざ資格を取ってまでやりませんし
1足4キロの物を持ち運びません
｢まだまだ身体は思う様に使えませんけど
｣と言う事ですが
大人は頭で理解し、そこから身体に濾過
していく方が多いですし｢頭で理解｣＝｢気付き｣は非常に大切です
気付きがあるから変わっていくのです
これからも変化を楽しみにしています
