マスターストレッチ
エクササイズボール
ミニボール
ゴルフボール
スーパーボール
ダンスバンド(チャコット)
エクササイズバンド(強・弱・ループ状)
バランスディスク
(本当はマジックサークルやストレッチポールも使いたいけどあれ以上置けないし持って行けない｡｡｡
)
等々
子供の遊び道具でも使い方によっては立派にバレエに役立つ道具
バレエショップで買ったものもあるけれど
100円均一ショップでも十分なものもあります
使い方次第で良くも悪くもなる･･･
賢く使うと、バレエに役立つ物達です
これはどうやって使うの
ご質問はいつでもどうぞ。
わかる範囲でお答えしますよ
あ。大切なものを忘れていました
ゴッドハンド
私の手
