さぁあと１か月！
中間テストも終わり、いよいよ宿泊行事にむけて
本格スタート！の時期になりました。
今年はメインをはらせてもらっているので
そちらに全力を尽くさねばなりません。
しかしそんななかでも部活動も充実させなくては！
１か月後は市内大会ですからね。
しっかりと狙いをしぼって、効果的な練習を！
そう思って、考えています・・・。
朝は→ランナーつきの内野、外野ノック
午後は→３チームにわけて、
A バッティング(センター返し、ラインを引いて)
B 素振り＆アイソメトリック
C ケースバント
これを１０分で回し、ボールバックは２分。
３セット行ったあと
スクイズorエンドランの攻防
をやりたいと思います！
もちろんピッチャー陣は様々な距離を走りこみ！
１年生は体力強化＆基本動作の練習に入ります。
明日が楽しみになってきました！
しっかりと信念をもって挑みたいと思います！
本日もおよみいただきありがとうございました！
てっぺん目指せ！応援よろしくお願いします！
