野球教室にて
市立Ｋ高校のトレーナーの方が、
柔らかい筋肉を作るために何を食べればいいか知ってる？
と選手たちに尋ねていました。
私も考え込んでしまいましたが・・・
さてその食材とはなんでしょうか？
１．海藻類
２．豆類
３．乳製品
１～３のなかから選んでください！
お時間があったらコメント欄にぜひ回答をお願いします＾＾
これは私の恩師のブログ臥薪嘗胆
を参考にさせていただきました。
解答は明日・・・発表！
本日もお読みいただきありがとうございました！
読み終えたら、クリックをお願いします。
にほんブログ村
