今日は早朝に目覚め、やることやって昼からジム！！
いつもの専任トレーナーによるマンツーマン筋トレだ！！
先日のキャンピングカーの引っ越しで疲れ切ってたから全然力出なかったよ、いつものウエイトが上がらん（泣）ベンチプレスもナローベンチも何もかも（泣）
まあでもとりあえずなやりきり、自宅に戻り、速攻でシャワー浴びてすぐに旅に出発だ！！
まあキャンピングカー愛車Dethleffs(デスレフ)Grand ALPAでは、すぐにファミリーでクリスマスを過ごす予定なので、旅の間にその準備とかもしておくよ！先日の引っ越し後に買った不足品を装備したりね！
まあしかし早くも筋トレ後の筋肉疲労が始まったよ、不覚にもプロテインを持ち込み忘れてしまって（泣）愛車Dethleffs(デスレフ)Grand ALPAにも搭載しとくべきだね（笑）
まあ明日あたりにどっかでスーパーよって、仕方ないからプロテイン系のドリンクを買おうかと！
今回はどんな旅になることやら！