金曜10時は

毎週金曜の朝10時は、

癒しスペースぶりりあんの小松原監修、ピュアバランススポーツクラブ明石とコラボした、

TimeWaver×スポーツクラブが提案する、スポーツジムとの新しい形

『INトレ project（イントレプロジェクト）』トレーニングに個人的に通っています

私はタイムウェーバーのスキャン担当で、ジムのトレーナーではないので、

お客様に混ざって、トレーニングをしていますよ

個々の目標に合わせて、TimeWaver（タイムウェーバー）が、

オリジナルトレーニングメニューを決めるので、

ジムに着いたら、後は、指定されたマシンを順番にをこなすだけ

マシンの指導は、ピュアバランススポーツクラブのトレナーさんが丁寧に教えて下さるので、初心者様も安心です

私はリニューアルオープン前から通いだして、一年以上経っているのですが、当時マシンの知識が全くなかった私も、マシンの扱い方が分かるようになり、あっという間にトレーナーさんなしで、一人で楽しくトレーニングを行えるようになりました。

毎月メニューが変わっても、トレーニング時間は、何故か45分前後で終わるのも魅力です。

パッと短時間で必要なトレーニングをして、パッと帰りたい

INトレprojectに通う方にお話を伺うと、趣味に仕事にお忙しい方が多いようで、INトレはトレーニング前後の予定が組みやすいので、通いやすいとのことです

来週の金曜日は休館日ですが、

8月から一緒にトレーニングを初めてみませんか？

INトレprojectの合言葉は

『これだけでいいトレ～トレーニングは簡単じゃないと』です

■ピュアバランススポーツクラブ明石店にて、INトレジムを初回無料で体験できます♪

ご予約は、ピュアバランススポーツクラブ・ホームページ「体験レッスンページ」からお願い致します。

タイムウェーバーのセッションは、

「癒しスペースぶりりあん」にて、ご予約を承っております

癒しスペースぶりりあん
https://brillian.info