どうしても自分の価値がないと思って
「頑張らなきゃ！」と、頑張ろうと
してしまう。そして自分で自分を
苦しめているということが
頭では分かっているつもりでも、
その思考から抜け出せない。
心も身体も疲弊し仲間に胸の内を打ち明けた。
どこに考え方の誤り、躓きがあるのか？
何に向けて頑張ってるの？
人の役に立てるようになりたい。
与えられてばかりだから。どういう形で 役に立てるか？ 模索している。
恩返しがしたい。愛されて幸せすぎるから。
アドバイス
自分の価値がないと思って頑張り続けるほど、その価値は見つからないよ。
自分のやり方を見つけること。 頑張るとそれが見つからない。
見えなくなるからね。
見えなくなるからね。
怠けるぐらいの方が色んなものは見える でも怠けるって頑張りやさんには難しい 頑張らなきゃと思い続けることを頑張ってるから行動すべてに頑張るが出てしまう。
こんな気持ちが自分の中に
頑張らなきゃと思っているから、
楽しんでいる自分を許せない。
楽しんじゃって良いのかな？
楽しむと頑張るって反対語なの？
そう指摘されるまで気にも留めませんでしたが
完全に楽しむと頑張るを反対語として
使っている自分がいました
楽しむと頑張るとは
全く関係のないことでした。
間違った言葉の使い方に気づくことで
どこに考え方の誤りと躓きがあるか
見えてくるということを教わりました。
『頑張らない』とは
どういう状態なのか
？
そう思った瞬間に降りた言葉が、
『 寛いで いること 』
『 悦んでいる 状態 』『 スワン 』なるほど！これはイメージしやすく
自分で状態を確認しやすい。
頑張っていると味わえない
状態でもあるから。
心と身体がキュッと硬く苦しくなったら、
「頑張る」と見えなくなるよ。
自分に優しく囁きたい