福岡・東京・大阪・沖縄・北海道と
全国を飛び回る
表情筋トレーニング講師 NLP心理カウンセラーの
すえながひとみです。
40歳過ぎて何年も経ち、
アラフォーというより、
アラフィフの方がだんだん近くなってきても、
「キレイですね」とか「可愛いね」と言われるのは、やっぱ嬉しいもの＾＾
キレイになりたい
若々しくいたい
っていうのは、多くの女性の共通する想いです。
ただ、外見の美しさだけに固執し過ぎてると、
年を重ねるにつれて、自分への自信はなくなってきます。
だって、どんなに頑張っても
外見ってだんだん老いていきますから。
これは、世界中の全ての人に共通すること。
誰も避けることはできません。
わたしの観察＆経験上、
外見だけの美しさで通用するのって、30代半ばまで だと感じます。
それ以降の年齢の人で、
外見だけで自分を魅せようとしてる人は、ちょっと痛々しい…。
いい年して中身空っぽやん！ ってイメージがでる。
あ、誤解のないようにいうと、
外見はどーでもいいってワケじゃなく、
もちろん外見を磨くことは大切。
でもそれは、
老いる自分を否定し、必死に若さにしがみつくためのものではなく、
自分を大切にするって意味の行為 って感じ。
しかも怖いことに
老いていく自分に自信をなくしてると、
若くてキレイな子にヤキモチを妬く年増女！
になってる可能性大です…。怖！
世の中には
昔よりも今の方がずーっとキレイで、
若い子も憧れるステキな大人の女性もたくさんいるっていうのに。
ステキな大人の女性の多くは、
外見や若さだけが自分の価値なのではなく、
素の自分に自信があります。
だから、若くてキレイな子にヤキモチ妬くんじゃなく、
素直に若い子たちに「可愛いよねー＾＾」ってココロから言える♡
外見の美しさだけにこだわるのではなく、やっぱり内面美が必須です。
たとえば、
外見が似たような人でも、感じる雰囲気がなんか違う人っているでしょ。
背格好が同じくらい（双子の姉妹とか）で、
着てる服も同じだとしても、
その人から感じるオーラみたいなのが全然違うっていうのは、
その人の内面が外見に反映されてるってこと。
顔の作りが美人かどうかというよりも、
その人の「人となり」や「想い」が顔にあらわれます。
年を重ねれば重ねるほど、
顔ってその人の内面や生き方がでてくる。
だから、
「年をとったら、自分の顔に責任をもて」とよく言われるんだと思います。
わたしの講座で、
スマイル（表情筋）トレだけではなく
＜ココロ＞についてお伝えしているのは、そんな理由もあります。
いろいろ経験して、
ツラいことも乗り越えて、自分を磨いていく。
がんばった結果、美しさや健康を手に入れ、
周りに幸せや勇気を分けてあげれるようになる。
だから、外見だけの美しさとは「美しさの次元」が違うんです。
今週末は東京で講座。
そのまましばらく東京に滞在して、歯科講習会のアドバンスに参加の予定＾＾
さらにパワーアップします♡
１人でも多くの人が、その人らしく輝きますように。
全国を飛び回る
表情筋トレーニング講師 NLP心理カウンセラーの
すえながひとみです。
40歳過ぎて何年も経ち、
アラフォーというより、
アラフィフの方がだんだん近くなってきても、
「キレイですね」とか「可愛いね」と言われるのは、やっぱ嬉しいもの＾＾
キレイになりたい
若々しくいたい
っていうのは、多くの女性の共通する想いです。
ただ、外見の美しさだけに固執し過ぎてると、
年を重ねるにつれて、自分への自信はなくなってきます。
だって、どんなに頑張っても
外見ってだんだん老いていきますから。
これは、世界中の全ての人に共通すること。
誰も避けることはできません。
わたしの観察＆経験上、
外見だけの美しさで通用するのって、30代半ばまで だと感じます。
それ以降の年齢の人で、
外見だけで自分を魅せようとしてる人は、ちょっと痛々しい…。
いい年して中身空っぽやん！ ってイメージがでる。
あ、誤解のないようにいうと、
外見はどーでもいいってワケじゃなく、
もちろん外見を磨くことは大切。
でもそれは、
老いる自分を否定し、必死に若さにしがみつくためのものではなく、
自分を大切にするって意味の行為 って感じ。
しかも怖いことに
老いていく自分に自信をなくしてると、
若くてキレイな子にヤキモチを妬く年増女！
になってる可能性大です…。怖！
世の中には
昔よりも今の方がずーっとキレイで、
若い子も憧れるステキな大人の女性もたくさんいるっていうのに。
ステキな大人の女性の多くは、
外見や若さだけが自分の価値なのではなく、
素の自分に自信があります。
だから、若くてキレイな子にヤキモチ妬くんじゃなく、
素直に若い子たちに「可愛いよねー＾＾」ってココロから言える♡
素の自分に自信をもつためには、
外見の美しさだけにこだわるのではなく、やっぱり内面美が必須です。
たとえば、
外見が似たような人でも、感じる雰囲気がなんか違う人っているでしょ。
背格好が同じくらい（双子の姉妹とか）で、
着てる服も同じだとしても、
その人から感じるオーラみたいなのが全然違うっていうのは、
その人の内面が外見に反映されてるってこと。
顔の作りが美人かどうかというよりも、
その人の「人となり」や「想い」が顔にあらわれます。
年を重ねれば重ねるほど、
顔ってその人の内面や生き方がでてくる。
だから、
「年をとったら、自分の顔に責任をもて」とよく言われるんだと思います。
わたしの講座で、
スマイル（表情筋）トレだけではなく
＜ココロ＞についてお伝えしているのは、そんな理由もあります。
いろいろ経験して、
ツラいことも乗り越えて、自分を磨いていく。
がんばった結果、美しさや健康を手に入れ、
周りに幸せや勇気を分けてあげれるようになる。
だから、外見だけの美しさとは「美しさの次元」が違うんです。
今週末は東京で講座。
そのまましばらく東京に滞在して、歯科講習会のアドバンスに参加の予定＾＾
さらにパワーアップします♡
１人でも多くの人が、その人らしく輝きますように。
