魅せ方・話し方であなたの人生をランクアップする！
人間力向上トレーナー 濱田悦子です。
自分の意見や考えを素直に伝えていますか？
上司や年長者さんに自分の意見を言いづらい。
また、部下や後輩に注意したくてもできない。
周りの人に遠慮して自分の考えを言えない。
反対に、自分では普通のつもりが、
言い方がキツイよ！と言われる。
気づかずにキツイ言い方になっている人は、
自分の思いばかりが大きくなっていないか？
正しさに引っ張られて、押し付けになっていないか？
ということを見直していただくと良いと思います。
また、相手に遠慮して自分の気持ちを言わない人は、
ＯKと言っているにも関わらず、
言い方が嫌そうだったり、表情や態度に不満が現れてしまうことがあります。
そうすると、相手は「本当は嫌だったのかな」と、申し訳なく感じたり、
心地悪くなったりします。
つまり、気を遣っているようでいて、
実は反対に相手に気を遣わせたり、
負担をかけてしまっている場合もあるのです。
自分の気持ちや考えを言わないことで、
自分も相手も気持ち良く過ごせないなら、
きちんと気持ちを伝えることを選択してみませんか？
自分の気持ちを素直に率直に伝える方法がわかれば、
伝える選択をすることも怖くなくなります。
もちろん、キツイ言い方も改善できます。
どんな時も、自分と相手とお互いを大切にする
気持ちの伝え方。
知っていれば、周りの方とのコミュニケーションも
自然と良くなっていきますよ。
そんな気持ちの伝え方の基本がわかる
「やわらかな自己主張レッスン」は、
明日開催です。
対面レッスンのお申込みは今夜までです☆
自分の気持ちをはっきり言えない
言い方がわからず我慢してしまう
断ることが苦手
人から言い方がキツイと言われる
そんなあなたにぜひ知っていただきたい
「柔らかな自己主張」の仕方。
「やわらかな自己主張レッスン」のご感想
【受講前のお悩み、または受講理由は何でしたか】
自分が言いたいことが、思うように伝えられなかったり、また、つい言い過ぎてしまうことがあったので、自分の思いを素直に伝わるように話したいと思い受講しました
【受講して気づいたこと・解決したことは何ですか】
今まで、自分の感情に焦点を当てるということをしたことがありませんでした。
どちらかというと、感情に目を向けることを避けていたかもしれません。
ですが、まず、自分が今感じていることに目を向けてみることで
自分の1次感情を知ることができ、次に自分が何をすれば良いかを考えることができるのだとわかりました。
自分の気持ちを見つめる作業は、私にとってとても重要だと感じています。
【特に良かったところはどこでしょうか】
自己表現タイプについて、ひとつずつを自分やわかりにいる人を思い出しながら考えることで、より理解しやすかったです。
また、自分の自己表現の癖もよくわかったので、気を付けることが明確になりました。
また、実際の伝え方や怒りへの対処も教えていただけたところが良かったです。
【講師の印象はいかがでしたか】
面白く例をあげていただけて、楽しい雰囲気で講座を進めていただきました。
話し方がとてもわかりやすく、説得力がありました。
（40代 女性 自営業）
【受講前のお悩み、または受講理由は何でしたか】
自分の言いたいことがあっても相手の反応が気になって言えない。嫌なことでもつい断れずに引き受けてしまう
【受講して気づいたこと・解決したことは何ですか】
自分では、受け身的な表現をしていると思っていましたが、
家族には、攻撃的であったり、作為的であることに気づきました
自分が強く出られる相手とそうでない人を決めているのだと思います。
他の人の話を聞けて、自分だけじゃないと安心できました。
【特に良かったところはどこでしょうか】
いろいろと身近な例を出していただけたので、とてもわかりやすかったです。
自分を誉めたり、相手を誉めることは、思った以上に嬉しいと感じました。
今まで、自分を誉めていなかったことにも気づけました。
結構私も頑張っているなと思い、もっと自分をほめようと思えました。
【講師の印象はいかがでしたか】
笑顔がとても素敵でした。実例などを、とても面白くお話ししてくださってわかりやすかったです。楽しくあっという間に時間が過ぎました。ありがとうございました。
（30代 女性 化粧品販売業 ）
ご感想ありがとうございました♡
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