ブライトハート 代表 渡辺愛理です
シルバーウィークは行楽日和が続いていますね。
そんな中、
カラーヒストリー講座
を開講しました
カラーヒストリーは、自分の今までの人生を思い出し、
12色程度の色鉛筆で綴っていくという、とても簡単なものです。
実はシークレット講座で過去2回開催していて、
毎回大好評で、今回が3回目です。
表現の仕方は自由で、
道のように描く人もいれば
ただ色を塗っていくだけもあり
その表現も千差万別でおもしろいですね。
最初は
「え~~おもいだせない~~」
「どんな色なのかわからない~~」
といっていましたが・・・
そのうちに・・・
もくもくと塗り続ける・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
みんな色塗りに没頭
お茶とお菓子に目もくれず、カラーヒストリーを作っています
そして、
「色塗りたのしい~~」
という声が、いろいろなところで聞こえてきます。
色鉛筆で色を塗るだけでもセラピー効果があるんですよ
そして、できあがったら、色の意味を解説しながら、
みんなでその時期がどんなふうだったか語り合います。
カラーヒストリーを作ると、自分の波乱万丈な人生が一目でわかります。
どの時期が辛かった時期で、
どの時期が楽しかった時期かが、
一目瞭然でわかります。
自分の人生を振り返って整理をし、
それを語り合うことで、さらにスッキリし、癒しが得られます。
辛いときの内容を詳細に話さなくてもよく、
「この時期たいへんだったんだ~」
だけでもいいんです。
そして、来年はどんな年にしたいか?
自分で決めることができます。
私からのおすすめカラーアドバイスもありです。
みんな、来年の色を一生懸命にぐりぐり塗っていました
講座の感想を一部ご紹介します
<講座の感想>
・これまでの人生を色で表すことで、客観的に過去を振り返ることができました。
落ち込んだ後には必ずいいことがあることを知って、安心しました。
人生すべてが向上するために物事は起きている
ということがよくわかりました。
・色でみることで、自分の人生を振り返ることができて良かったです。
ひと目でわかるのでびっくりしました。
今、必要なカラーもアドバイスいただけて、すごくよかったです。
取り入れてみたいです。
・色でそのときの感情が表れることに驚きました。
過去を振り返り、自分のサイクルを見つけることができ、
落ち込んだあとの立ち直り方の法則がわかり、
大発見でした。
・カラーの意味を教えていただいて、納得できる部分がたくさんありました。
色鉛筆を使って癒されました。
・年齢ごとに色を表すことにより、その年の心の内面が反映され、
未来を変えていこうと思いました。
・楽しく勉強できて、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
・自分について感覚で振り返ることができて楽しかった。
・今、自分に取り入れる色がわかったので、早速生活にプラスしてみます。
みなさん、ありがとうございました。
カラーヒストリーで、自分の人生の法則がわかり、
これからの人生の作り方、乗り越え方もわかっていただけたので、
今後の人生に活かしてくださいね。
カラーヒストリー講座は、別会場でも行なうことができますので、
開催リクエストがあればお知らせくださいね。
お申込・お問合せは:左のメールフォームまたはこちらから
もしくは E-mail: brightheart.watanabe@gmail.com
TEL/FAX 052-893-6469
(電話がつながりにくいときは、留守電にご伝言いただくか、左のお問合せフォームもしくはこちらから ご連絡ください)
そして、10月からの開講講座も、今まで好評だった講座が目白押しです
・傾聴レッスン
・オーラライトカラーセラピーコース
・新・パーソナルカラーべシック講座
などなど、
詳細は明日のブログで公開します。
乞うご期待
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