わかっちゃいるけどやめられない事ってありませんか？

こんばんは。ブライトハート渡辺愛理です。

今日は暑い一日でしたが、日が沈むと涼しくて、
やっぱり秋だな～と感じますね。

さて、みなさんは、「わかっちゃいるけどやめられない」ことはありませんか？

例えば、

毎日子どもに向かって怒ってばっかり。
怒らない方がいいってわかっているのにやめられない。

いつもイライラしてしまう。
イライラするのはよくないと思っているけどやめられない。

「なんで私ばっかりこんなに大変なんだろう・・・」と思うけど、
ついつい、家族や周りの人のことを考えると、自分がたいへんでもやってしまう。

お酒やたばこ、ダイエットもそうですね。
ほんとうはこんなに飲んじゃいけない
吸っちゃいけない、食べちゃいけないと
わかっているけどやめられない。

だれもが何かそんなことがあると思います。

桜山サロンにお越しになる方も、
みなさんそんな思いを持っていらっしゃいます。

そして、みなさん、とても勉強家で、
いろいろな本をよんで勉強してみたりもしています。

だけど、口をそろえて言うのが

「いろいろな本を読んでみたけれど、読んだときは、『そうだな～。変わらなきゃ』と思って試してみるんですけど、少し経つと、忘れてしまうんです。」

その気持ち、とてもわかります。
私もかつて、いろいろな本を読んで、試してみたことがありますから。

でも、結論を言うと、
本を読んでも変わりません。

いや、本気で変わろうと実行し続ける人は
本を読んだだけで変わるかもしれません。

それぐらモチベーションの高い人は、何をやっても自分の糧にして、どんどん成長していくことができます。

しかし、一般的には、一人でやり続けるのは、とても忍耐が必要です。

それでは、一番効率のよい方法は？
というと、

学びに行くことです。

学ぶということは、本を読んで、文字的に知識として詰め込む事とは違います。

ただ字面をうわべだけ読んでも、
「そうだな。そのとおり」
と思うかもしれませんが、人は行動する気持ちにはなりません。

人が行動をする原動力は、
「心が動く」
ことです。

心を動かすためには、まず自分で行動して、
ライブで学びにいかないとダメなんです。

だから、私は、ことばに心をのせて、みなさんにお伝えします。

そんなセミナーを行います
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