残念ながら外れました。

次は神戸の抽選待ちです。
ゆるランナーだし、
子供を預けなくちゃいけないので、
今年も木津川だけでも良いのですが、
一回くらいは大規模マラソン走ってみても良いかもね。

という感じです。
奈良マラソンは先着順なので申し込めばいけたのですが、
予定があるのでパス。
神戸が当たらなければ、京都を考えようかな~。

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今日も昼過ぎまでPTAに出ていたので、
遅めの昼食を済ませてジョギング行ってきました。
ちょっとがんばろうと、急坂が4Kmほど続くコース。
途中1Kmトレイルを走って、
合計10Km。
久しぶりに登りを楽しみました。

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少しだけ体重を落とした方が良さそうなので、
おからココアケーキを作りました。
そんなに不味くないというか、
ほとんどがおからなので、
これが美味しい限界じゃない?
という感じです。

間食や、食前に。

おから・砂糖・卵・純ココア・ママレード・長芋すりおろし
を好みの配分で混ぜて、
レンジで数分チン

冷蔵庫でしっかり冷やして食べてくださいね。

