先日、父上が、また手術するので
野菜で何か栄養を
と、ひじきと切り干し大根を煮たり
かぼちゃを煮たりしてて
魔法瓶みたいなのに入れておいたら
いたんでしまい渡せず
凹みました
結局スーパーのお惣菜（笑）
母上には、目の前でユーチューブを見ながら
変わった折り紙を作ってみせました
蓋が閉まる箱と
りぼん💝🎀
一枚の折り紙でできてます
最近は、ユーチューブでさがせば
色々でてくるので便利ですよね
ダイエットはとりあえず 今月の目標に
後0.2キロ!とおもったのですが
休みは、ダイエットも休みなので（笑）
ミートギャングのチーズハンバーグの
デミグラスソースにコーンスープ アンド
ライス!をたべて寝たところ、あっさり
0.6プラスになってました
平日頑張ります（笑）
明日は朝一でカラオケ🎤
久々に3時間一人で歌って
ライブの練習してきます
ちゃんと編集できたらユーチューブ！
または
ざっくり、その場で録音したら
Twitterで15秒くらいながします（笑）
緊急事態宣言のあとはすごく
人が恋しくなります
はやく、みなさんやBREZZAメンバーに
会いたいです
