最近、少しだけ暑さがやわらいできました。
夕方は気持ちよく汗をかきながらウォーキングできます。
更にギアを上げてダイエットに励むそうです!
昨日の食事
朝食:おむすび
昼食:おむすび、ポケチキ
夕食:つくね、サラダ
今日の体重はこちら⤵⤵⤵⤵
お酒大好き、食べること大好きうりぼう夫
皆様の応援よろしくお願いします!
ポチっとしてくれたら
うりぼう
とても嬉しいです
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夕食:つくね、サラダ
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