多摩サイ→連光寺→多摩サイ2:29/51k/av.126bpm/av.68rpm/1734cal ・なんとなく足が疲れてる気がしたので、ひたすらのんびりライド ・水500ml＋パン ・そろそろシューズカバーが必要ですね…
