楽しむ

こんばんは

今日は息子の午前保育の合間で1時間半の宅トレ

最近は筋トレやり始めたら頑張れるけど

始めるまでに葛藤が

たまには一人の時間にのんびりグータラしたいなぁって思ったり

けれども筋トレメニュー増えてから一人の時間は筋トレと家事で終わっちゃう

まぁ一人の時間があるだけありがたいんですけどね

そして本日、チョコやらナッツやらちょいちょいつまんでたらお昼ごはん食べ損ねたまま午後からパートへ

飲食店だからいい匂いで途中めっちゃお腹減った

けど休憩なくて食べれないし実家の母に子守り頼んでるから急いで帰宅

帰宅後は急いで家事&子供を寝かしつけ

空腹の峠を越えたまま晩酌に突入してしまったなぅーー←なぅ古っっ

第一段メニューは

・息子(孫)の為に父がさばいてくれたイナダ刺身

・砂肝ネギ炒め

・タコとキュウリの大葉にんにく醤油炒め

イナダ刺身新鮮で本当に美味しい

そして空腹だから発泡酒一缶でいい感じ

久々の果実なキレ←大事にストックしてあるやつ　

今日も普段の節制&筋トレの意味ナッシングな晩酌になりそうな予感がぷんぷんだけれど

そんな今日の為に日々頑張ってる今日この頃です

最近、ネガティブ気味だったけど　

１週間後でも１ヶ月後でも１年後でも今より少しでも痩せれたorボディメイク出来たを目指してゆるく頑張ろ

さーー

ほんまでっかの横浜流星をつまみに笑

暴走し過ぎないよう楽しみます←きもいBBAですみません苦笑

お読みくださりありがとうございました