こんばんは
少し間隔があいてしまいましたが
勿論、食欲だけは衰えず元気にやってます
先週は少し外食や続いたからまたちょっぴりリバウンド中です
そして我が家に居候していた親友は昨日自宅へ帰っていきました
今はお互い家庭もあるし
新幹線で2時間半の距離に住んでいるから
なかなか次に会う機会も少なく寂しいぃ
ではサクッと溜まった食事記録と共に
勝手に思い出を振り返りたいと思います
まずは先週(金)
友達と近所のコースランチで昼呑み～
平日の昼からビール&赤ワイン
最高～
メインは鶏肉とトマト煮込み的なやつをシェアして食べました
近所に新しく出来た隠れ家的ビストロに突入してみたのですが
味も美味しくリーズナブルだし大当たり
この日はランチをガッツリ食べお腹いっぱいだったから久しぶりにおやつ無し
ちょっと甘いものが恋しくなったけど夜に備えました
その日(金)の夜ごはん
また親友と息子も連れて近所のお寿司やさんへ
写ってるお寿司は子供用で
お子様用に小さな握りを作って貰えます
私が食べたのは刺身盛りとサラダと鮪のほほ肉ステーキとサラダをシェア
お寿司は軍艦を2貫
↑ネタは何だか忘れたー笑
お酒は
ビールとチューハイ一杯づつ飲んでから自宅で飲みなおし
お魚食べたばかりなのに何故かまたスーパーでお刺身買って帰宅
私は真ん中のカツオのサラダだけ食べました
翌朝は前日比+0.6㎏の増量
暴飲暴食した訳じゃないのに
やっぱり贅沢した後ってそこそこ増えるのね
塩分も多目な日だったからかな
(土)のお昼は母に息子を預けショッピングへ
親友が別の友達の仕事の休憩中にランチへ行ってる間に
私はひとりクレープタイム
いちごホイップにピスタチオジェラート追加&ホイップ増量
ちなみにおやつじゃなくてお昼ご飯として食べました
そしてカロリーカットサプリとデキストリンを持参し忘れて飲めなかったし
空腹からいきなりのスイーツで血糖値はアゲアゲ
だった事でしょう
だった事でしょうそのせいか←？ちょっと胃もたれ…
その日(土)の夜
息子を夫にお願いして
息子を夫にお願いして友達と夜遊びへ繰り出しました
勿論
これが親友が泊まりに来てからのメインイベント～～
これが親友が泊まりに来てからのメインイベント～～
一軒めはおでん&創作料理のお店へ
2件目
barタイム
ちなみにキャップは昼間のお買い物の時に友達とお揃いの色違いで購入
そして3件目4件目と朝まで飲みまくりの騒ぎまくりで翌朝←と言っても朝帰りして起きたのお昼過ぎ
の体重は
前日比-0.6㎏と完全に脱水&ハンパない二日酔いでした…
久しぶりに過ごせた親友との時間がとっても楽しくて
協力してくれた夫と母と息子に感謝感謝です
そして一度寝落ちしたら遅くなってしまったのでまた後日に続きます
お読みくださりありがとうございました