こんばをは
青汁豆乳メロン酢、クエストヒーロー
成城石井の生春巻、チーズドック
めっっっちゃまずい。
カリフォルニアゴールドニュートリションバー、ローソンの濃厚ミルクワッフルコーン
トルティーヤとベーグルサンド少しづつ、おからパウダー唐揚げ、成城石井のパスタ少し、すいか
食事と体重の記録です
6月8日(土)
朝ごはん
青汁豆乳メロン酢、クエストヒーロー昨日はバナナのストック切れだったからメロンでシェークを作ってみましたが…
メロンはそのまんま食べなきゃ勿体無ないです
お昼ごはん
成城石井の生春巻、チーズドック
昨日は大井町のケバブ屋さんでチーズドックが売られているのを発見
ワクワクしながら買って食べたのですが
生焼けだし衣ばっかり
やっぱ
ダイエット度外視で食べる高カロリー食がハズレな時ほど辛いものはないわ
次にケバブ屋でチーズドック売ってても二度と買わない
←偏見
←偏見おやつ
カリフォルニアゴールドニュートリションバー、ローソンの濃厚ミルクワッフルコーン定番だけどコンビニのちょっとお高いソフトクリームって美味しい
そしてカリフォルニアゴールドニュートリションバー
名称が長いので通じる略語がないか今度探しててみます←暇人？
←暇人？夜ごはん
トルティーヤとベーグルサンド少しづつ、おからパウダー唐揚げ、成城石井のパスタ少し、すいかワッショイ夜の炭水化物祭り
いつも夕飯は遅くても19時頃ですが
昨日は21時半に美味しく頂いちゃった
美味しかったけど少しづつで我慢できたから良しです
あとは旦那に譲りました
翌日(今朝)の体重
50.6 前日比-0.1㎏