旅行後の体重

こんばんは

GWも残りあと２日

はい平日までのカウトダウン中です

今日も旦那は出掛けたから食事の支度は子供の分だけで免れたものの

夕方から近場の実家へ行き

やる事ないからちょこちょこ間食しちゃった

では旅行３日目の最終日だった昨日の食事記録と今朝の体重です

5月3日(金)

朝ごはん

ペンションの和朝食

息子に分けて食べたので

私に残されたのは茶蕎麦とお浸しとお漬物くらい

茶蕎麦はお茶の風味が濃くてとーても美味しかった

さすが静岡県

朝からガッツリ炭水化物でお腹いっぱい

何より朝夕共にお部屋食でのんびり食べれました

１泊目のペンションは部屋食が選択出来なかったので素泊まりにしたのです

我が家は犬も子供も落ち着きがないから部屋食は助かります

犬が泊まれる+部屋食+行ける地域+予算と相談

となると宿泊先の選択肢がかなり少ないのですが

無事GWに犬連れで旅行を楽しめて良かった

チェックアウトしてからこの日は磯遊び

旦那は釣りしてたけど全く釣れず

子供と捕まえた蟹やヤドカリは海に返して帰りました

(生き物の世話は旦那と息子と犬の世話で手一杯(笑))

そして帰りの車内で

おやつ

バニラモナカジャンボ半分

グミとチーズをみんなで

コンビニでトイレ借りる度におやつ買っちゃうパターン

お昼ごはんは息子が爆睡&ガッツリ食べた朝食でお腹が減らなかったので食べず

早めの

夜ごはん

帰り道、小田原の回転寿司やさんに寄ったんだけど

店内撮影禁止と貼り紙されてて撮れなかった

私が食べたのは

２貫乗ってるお寿司を三皿と海苔汁

あとは蒸し鶏のサラダ、カサゴの天ぷらをシェアして食べました

ちょっと車酔いして控え目に

そしてダイエットお休みモードだった２泊３日の旅行明けの翌日(今朝)の体重は

51.4㎏　(３日前より+0.2㎏)

最近リバウンドはしてるものの

今回の旅行では予想よりもだいぶ増えてなかった

うーーん、何故

沢山遊んで消費したのか

思ったより食べすぎてないのか

お通じサプリメントでスッキリ出たのが良かったのかな

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まぁラッキーって事で

GW 中もう少し羽目をはずせるかも

(何だかんだで楽しんでる)

お読みくださりありがとうございました