今日はパートがお休みだったので
のんびり食べたい物をお昼に食べれました
棒寒天フレンチトースト
惣菜のヤゲンナンコツ
岩塩をかけたレタス
レモン風味の炭酸水
ココナッツグルト
棒寒天フレンチトーストは昨日のリベンジで作りました
最近バターのカロリーや脂肪分が気になっているのでマーガリンを使って焼いてみました
健康を気にされる方はマーガリンを使わなくなりましたよね
私は自分一人で食べるならダイエット優先でマーガリンでも🆗かなと思う派です
子供も口にする物にはバターを使いたいです
今日はオフスタイルでカロリーを気にせず多めに使えました
手軽で低糖質で低カロリー
棒寒天フレンチトーストはまりそうです
デザートのココナッツグルトはイオンで割引で税込50円
見にくいですが
こちらも低糖質
お砂糖を使ってないけど、普通のヨーグルトのような酸味は全くなしでココナッツの風味で甘く感じる気がするような
堅さはギリシャヨーグルト位堅く、ココナッツだからこってり濃厚でギリシャヨーグルトより全然満足感があります
デザートにはちょっと重くて、かなり低糖質なおやつにいけそう
パンに塗ったり料理にも使えそうです
また買いたいな～
おやつには
こちらもイオンの割引品のスイーツプランのワッフル
フワフワのワッフル生地にほんのりメープルシロップのあまーい風味&たっぷりのクリーム
幸せなおやつタイムでした