日々の徒然ブログ

LeTAO

前回、ご紹介した北海道物産展公約通り？３回行ってまいりました今回は、前からずーっと食べたかったLeTAOの「ドゥーブルフロマージュ」お取り寄せはこちら→★ TVで紹介されてから、ずっと恋焦がれていたのですが、お取り寄せまでにする気になれず。でも、すぐ後悔した早く、取り寄せしてればよかった。。。 う～ん、濃厚１ホール結構小さいので、１／４くらい余裕でぺろり。下手すると、一気にいけちゃいます。まさに、食欲の秋。ちょっと運動がてら、駅まで出ようとしてたら、なんやらお祭りらしくパレード中でした小道を抜けたら、いきなり出くわしまして、かなりびっくり ちょっと、ぶらぶらしたり、カラオケをしてみたりしたら、結局またお腹すいてきてラーメンを食べることに。家系ラーメン壱蔵家→★ なんか、とんこつ醤油というものを、初めてきちんと意識して食べた気がする。とんこつだけだと、ちょっと臭い。醤油だけだと、ちょっとしょっぱい。そんな私には、とんこつ醤油なんだと、新たな発見をしてみた休日でした。

おにぎりの具

ブログネタ：好きなおにぎりの具 参加中私は明太子派！本文はここからいつみより早く起きた、体育の日今日は、運動会の学校もたくさんあるんだろうな～世の中のお母様方、朝からお弁当作り、お疲れ様です私の場合、好きなものを決めたら、そればっかに偏る傾向があるのでおにぎりの具もいつも「明太子」、ない場合は「たらこ」好きなおにぎりの具は？ツナマヨ鮭梅昆布おかか明太子高菜たらことり五目その他

もんじゃ

そのあと、近くの月島まで大好きなお店「はざま」で、もんじゃを食します　詳しくはこちら→★しかし、ここは路地裏で、本当わかりにくい。店名と場所を忘れちゃっていたので、１年近く再会できなかったけど今日は執念で、見つけ出しました ここは、メニューもたくさん焼いたら、すごい匂いだろう「納豆もんじゃ」と、「もずくもんじゃ」が激しく気になったけど無難に明太もんじゃを食べました

清澄庭園

３連休の中日午後から晴れたことだし、お出かけしてきました。東京都現代美術館で開催している、特撮博物館！結構楽しみにしていたんですが、明日までの開催ということもあり大混雑。チケット４０分、入館１５０分待ち これは、無理なので近くの清澄庭園に予定変更。道すがら、変な看板を発見 清澄庭園は、とってもきれいでした どうしても、餌をあげたくてお麩を購入、テンションMAXぱくぱく食べてくれるし、かめやすっぽんまでいますつづく。。。

ビックロ

今日、行ってきましたビックロ 超混雑。。。フランネルシャツ９９０円をゲットそれにしても、すごい人すぐ隣に、９９０円のたこ焼き器があり、猛烈に惹かれる。。。しかし話題になるって、本当すごいな～

還暦祝い

本日は、横浜にて両親の還暦祝いもう６０歳なんて、とっても不思議な気持ちですが、健康でいてくれて何より弟夫婦と合わせて、お祝い金を渡しましたランチで行った会員制レストラン。まずは、松茸の土瓶蒸し。 お次は、お刺身 松茸の焼き物 松茸の炊き込みご飯 秋の味覚を堪能もちろん、がんがんビールも飲んで、最終支払いはご両親。なんでも、還暦祝いとは、迎えた人が周囲の人に感謝して、ご馳走する会らしい大好きな両親、ずーっと長生きしてもらいたいものです

先輩との時間

今日の待ち人は、、、今の会社の先輩でしたいつも、びしっと決めて、超コンサバティブだけど、とっても気さくな大好きな人。まずは、ふたりでカフェにて女子トークルミネ６階のユソーシcafeです→★ 散々、会社のこと・プライベートなことを語り合ったあといつもの行きつけ「ガムジャタン・宗家」→★ ここのガムジャタンは、本当おいしくて、大好きな人をたくさん誘ってきましたたらふく、食べた後、フェイスパック購入→占いに行きました。２人とも若干酔っているので、何を言われたかほぼ記憶なしその足でマッサージに行こうとするものの、２人いっぺんにはできないとのことでそのまま家路へと着きました～楽しかった～

山のポーズ

待ち人来ず。時間があるので、ヨガの話を少々。まずはヨガをやる際、必ずやるポーズ→ポーズはこちら 「山のポーズ」（タダーサナ）なんてことない、立っているだけのポーズです。しかし、これも意識ひとつでぐっと効果が変わります私たちが立っているとき、お腹とお尻が出た、横からみたときにSの形になっていることがほとんどです。骨盤も倒れ、長時間この姿勢でいるのは、かなり腰への負担が大きいです。このポーズは、腹筋とお尻に結構力が入っているんですよポーズの仕方は、サイトに詳しく載っていますが、私が意識していること３つ①かかとから下半身、上半身の順で壁に背面をつけて行ってください。力をいれないと背中と壁の間に、大きな空間ができると思います。②その空間をつぶすイメージで、ゆっくり背中をつけ、恥骨を前に押し出します。自然と腹筋と、お尻の穴に力が入り、骨盤もくっと上にあがる感覚を得られると思います。③最後に、頭を天井の糸から引っ張られるようなイメージで立ちます。これが、山のポーズ。ゆっくり合掌をすると、サマになりますよヨガは、意識ひとつで効果が大きく変わってきます。ど素人ですが、参考にして頂けると幸いです

楽園のカンヴァス

秋の夜長食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋ですね。真ん中を除いて、あとは好きです図書館で予約していた「楽園のカンヴァス」→★ やっと回ってきたので、昨日読みました～ 私の悪い癖で、読書って一気に読まないと気がすまず、気づいたら午前３時内容は、主に画家アンリ・ルソーのはなし。作品の中の１枚の絵をめぐり、様々な人の思惑に放浪されながら、その絵の真偽を解明していくミステリー感覚の内容です冒頭は、岡山・倉敷の大原美術館が舞台なのですが、私この夏ここ行ってたんです～でも大原美術館って、そのときはあまり詳しくなくて、トイレまで借りたのに肝心の入館はしなかった。。。それが悔やまれて悔やまれて初めから１／３までは、あまり集中出来ませんでしたが、そこからはぐぐぐーっと一気読みアートビジネスの話や、本物の絵を見分けるための知識など今まで知らなかったことがたくさんあって、脳みそがかなり疲れましたでも、読み終わったあとは、すごい爽快頭良くなった気分です。（多分、気のせい）インテリな感じを体感したいときに、おすすめの１冊です

yogaのこと

本来、このブログはyogaブログにしようと思っていたのですが。。。あまりネタがありませんでしたが、大好きなスポーツなので、少しづつ紹介していきたいと思います。私の通っているyogaスクールは、こちらです→★ ホットヨガ「LAVA」かれこれ、ホットヨガに出会ってから４年経ちますジムは通ったことがありますが、いつも３日坊主。ホットヨガは、大量の汗をかくし、そこまで激しく動かず、ゆーっくり縮こまっている部分を伸ばす動きが大好き４年経ってはいるけど、仕事していると行かない期間が半年くらいあったりして。この半年は、週に２～３回行っているので効果出てきましたちょこちょこUPしていきます

赤い糸の女

こんなに昼ドラにはまったのは、学生ぶりかな～「赤い糸の女」→　こちら主人公のお嬢様、三倉茉奈さんと、コンプレックスから整形手術をした２人の女性の、どろどろしたお話なんだけどもとにかく、手術をした子が、主人公を貶めていくのが、本当怖い登場人物も、最初にいた人がいなくなって、新しい人がどんどん出てくるそろそろ最終回なのかな～結末が気になる

物産展

小田急百貨店IN新宿北海道展が開催中です。詳しくはこちら→★ ホットヨガ終了後、ぶら～っと出向いたのが間違いでした。かに・いくらなどの海鮮、コロッケ、スイーツ。。。などなど！えええい、我慢出来るか～っと、ラーメン店へ入っていた。気づいたら。 醤油ラーメンうしし。。。さっき、ヨガでたっぷり汗かいたものの、たっぷりの塩分をまた摂取するいう荒業周囲を見渡すと、おばちゃんばかりそして、みんなすっごい買ってる！多分、平均客単価￥５０００くらい（適当）確かに、旅行中にお土産店来たような、今しか買うチャンスがないような不思議な気持ちになります。 中途半端な時間にラーメンなんか食べちゃったので夜食に、イカ飯！へへんうますぎ～！！！身やわらか～いって、もう食べちゃってるし。。。１０/９まで開催中らしいです多分、私あと２回はいくな。ルタオを食べたい

弟、妹のほうが得かも。。。

ブログネタ：兄と弟（姉と妹）どっちが得？ 参加中私は弟（妹） 派！毎日のブログネタがなかなか無く。。。アメーバ主催のネタ一覧に頼るなんとなく、弟・妹のほうが得なような気がするな～長男・長女は、両親にとっても初めての子育てだから、小さい頃は一心に愛情を受けるから得。但し、小学校以降は、携帯ダメ・門限・受験と、それまた両親にとって初めてだからなんか、とっても規制された気がする～その経験からか、弟はそういったこと何も干渉されず、過ごしていたような・・・自由に生きていただろう弟に、さくっと結婚も越されたし（関係ないかW）結果、私の友達は長女ばかり不器用で、実直で、真面目な子ばかりで、とっても気が合うし、幸せなんだけどもW兄と弟（姉と妹）どっちが得？ 兄（姉） 弟（妹）

きのうの夕ご飯

きのうのご飯頂き物のいくらと生鮭。どちらも北海道から送られたものらしく、とっても新鮮！いくらは醤油漬けに、鮭は塩・こしょうで頂きました。ご馳走様でした～＊画像が回転されられなかった。。。

もう秋

暑い夏が終わり、今日からいよいよ１０月しばらく、過ごしやすい日が続きそう！

台湾

無事、帰国しました～毎回、海外旅行はいろんなこと考えさせられるけど、今回もしかり。国っていろんな歴史を持って作られているけど、台湾も独自な歴史を持っています。中国じゃないけど、街並み・言語はほとんど中国に近く日本じゃないけど、植民地時代の歴史からすごい親日家が多い。ガイドさんも台湾の方だったんだけど、中国より日本のほうに気持ちは近いんだって。信仰心が非常に強く、日本に近いことたくさん発見できました

それは・・・

ブログネタ：好きなカップラーメンは？ 参加中絶対、日清カップヌードル（シーフード限定）人生で食べたカップ麺の９０％はこれしかない本格派麺でも行列ができるお店のラーメンでも、これにはかないません

沖縄ん

ブログネタ：夏一番の思い出は？ 参加中今年は２回目のダイビング～絶対、３か月で飽きるといわれても沖縄に住みたいんだよね～沖縄在住の方々が本当にうらやましい

アメンバー限定記事エアコン故障