応用できる基本☆

心身がリラックスしていて、意識していないのにしぜんとなしえるファインプレーが理想です。しかし、そういうふうに声、身体が動いていくために、日頃、心も身体も技術の面もやっておくのです。応用できるようにする基本トレーニングが、第一です。