猫背の直し方 | 発声・せりふ・歌唱のためのヴォイストレーニングの知恵［NEW］
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発声・せりふ・歌唱のためのヴォイストレーニングの知恵［NEW］

声、発声、セリフ、ことば、歌唱、表現、舞台、身体、聞くこと、芸能、日本文化、伝統、発音、業界、ヴォイトレに関心のある人に

猫背の直し方

後から肩甲骨を押されるようなイメージで胸を張ります。

下腹に力を入れます。腰椎(腰骨)を上に引き延ばします。