交感神経優位 | 発声・せりふ・歌唱のためのヴォイストレーニングの知恵[NEW]

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声、発声、セリフ、ことば、歌唱、表現、舞台、身体、聞くこと、芸能、日本文化、伝統、発音、業界、ヴォイトレに関心のある人に

交感神経優位の生活では、アドレナリンがたくさん出ます。それは、血管を収縮させ、血圧が上がり、冷え性になります。代謝も悪くなって、肌が乾燥します。唾液や涙なども出にくくなるのです。ドライアイやドライマウスにもなったり、消化管機能も不調になります。

リンパ球の免疫機能が低下します。白血球の中でも好中球は増え、リンパ球は減少します。すると、発がん性が高まり、ウイルス感染症にもかかりやすくなるわけです。