疲労 | 発声・せりふ・歌唱のためのヴォイストレーニングの知恵[NEW]
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発声・せりふ・歌唱のためのヴォイストレーニングの知恵[NEW]
声、発声、セリフ、ことば、歌唱、表現、舞台、身体、聞くこと、芸能、日本文化、伝統、発音、業界、ヴォイトレに関心のある人に
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疲労
交感神経優位の過覚醒の状態になると、心拍や呼吸が増加し筋肉は硬くなります。窮鼠、猫を噛むとか全力で逃げるということです。戦闘状態ですから、それが続くと疲れ切るのです。
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