緊張の理由

自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが取れた状態が理想的です。

しかし、逃げられない状態で危機的な状況に陥ると、動物は、身体の働きを低下させ、不動の状態にします。足がすくむとか感情が麻痺したり、頭が真っ白になるということです。