力を抜く

脱力やリラックスなどで直したり、メンタルトレーニングを利用します。

次に発声や呼吸の改善が、ヴォイストレーニングなどでは、指導されます。

つまり、余計な力がかかり、喉が締め付けられて、スムーズに声が出ないことに対しての処方です。