必要性自分自身が、どうなのか、そのことを知るためには、いろんな人たちのことも知らなくてはならないわけです。とても時間がかかるのです。 ともかくも、いろんなことを日常化させていく、毎日の中に取り入れて、しかもそれを日常中に活かしていく、そうなればやめるもやめないもないわけです。、 声を出すことは生きていくことです。周りの人とコミュニケーションをとること、人生を有意義に過ごしてことと切り離せないものです。