モデル化

科学的な手法での分析が入ってきて、効果を測定することが行われるようになりました。記録や動きもですが、身体の筋肉量や血流などが測れるようになったわけです。つまり、理想のモデルを設定してみて、それに近づけていく、それを上達や鍛えるプロセスとしているのです。