レッスンの場

私は、レッスンの場を探すときに、トレーナー以外の人や場の状況を見ます。

毎日のトレーニングの維持のための適切なシステムがあるかということです。トレーナーやスタッフがアドバイスで、トレーニングが維持できるような体制があるかということです。

トレーニングをする場を離れたときにも、自分がどのようにしたらよいのか、トレーニングのメニュもですが、その行動や生活の管理まで、アドバイスがあって、続けられるようにしています。