新年あけましておめでとうございます。
2016年も元氣に！みなさまのお役に立つ内容を発信して参りますヽ@(o・ェ・)@ノ
本年もどうぞよろしくお願い申し上げますm(_ _)m
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こんばんは。
ブリージングストレッチ本院スタッフのふぐです。
いつもメルマガをお読みいただき、ありがとうございます<(_ _)>
本日より、2016年の営業をスタート致しております(*´∀｀*）
2016年最初のグループレッスンでは、仏教で不幸の原因とされている三毒を体操で取り除き、体内に爽やかな風を巡らせて、快適で心地よい身体に整えました。
今日から1週間は毎日グループレッスンを行っておりますので、お時間が合うようでしたらぜひいっしょに体操を行いましょうヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
お待ちしております。
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◆この1週間のグループレッスン◆
1月7日（木）18:30～基礎クラス（院長）
1月8日（金）10:30～基礎クラス（院長）
1月9日（土）10:00～基礎クラス（院長）、11:30～組手クラス
1月10日（日）10:30～基礎クラス（チンパン）、12:00～組手クラス
1月11日（月・祝）10:30～基礎クラス（院長）、12:00～氣功・大祓詞クラス
1月12日（火）19:00～基礎クラス（馬場）
1月13日（水）10:30～基礎クラス（院長）、19:00～女性クラス（馬場）
グループレッスンへの体験を随時受付中です。からだが硬い方も安心して体験が出来ますので、お氣軽にお問い合わせくださいヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
1月予定表：http://www.breathing-stretch.com/201601.pdf
2月予定表：http://www.breathing-stretch.com/201602.pdf
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2016年1月27日に発売される古久澤院長の第四弾となる著書『背骨を整えると脳が冴える』が、Amazonで予約受付を開始しております。→ http://amzn.to/1SfPTCQ
ご協力いただけるようでしたらAmazonでのご購入をお願いいたしますm(_ _)m
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2016年最初のお話はズバリ！「顔」についてです。
「顔に書いてある」ということばは本来、ことばに出さなくても氣持ちや考えが表情から読み取れるという意味で使われますが、
顔からはその人の身体の歪みや心の傾向、バックグラウンド、どんな症状に罹りやすいか...という心身の状態についても読み取ることができます。
みなさんはご自身の顔についてどのくらい把握されていますか？！
左右の眉の高さや目の大きさ、鼻の穴の大きさ、鼻筋が真っ直ぐかどうか、口の大きさや左右の口角の位置など、細かいところまで答えることができるでしょうか。
顔は身体を小さくした縮図のようなものですから、骨格の歪みや内臓の状態がダイレクトにあらわれています。
骨格や内臓を目で見て確認することはできませんが、顔を介してその状態をいつでも確認することができますし、またいつでも教えてくれていますから、ご自身の顔を大切に想い、丁寧に向き合って、常にきちんと把握するように心掛けましょう。
もし右目や右の鼻の穴が小さく、右の口角が上がっているようでしたら、下腹部に症状が出やすく、お腹を壊しやすかったり、疲れると膀胱炎や口内炎になりやすかったり、女性なら婦人科系のトラブルになりやすいタイプです。
逆に左目や左の鼻の穴が小さく、左の口角が上がっているようでしたら、喘息などのアレルギー症状や不整脈など、呼吸器系や循環器系に症状が出やすいタイプです。
例えば「目は右が小さいけれど、鼻は左が小さい…」というように両タイプにまたがっている場合は歪みが複雑になっている混合型で、症状もまたがって出ることがあります。
また、唇の色が赤血球のような赤色ではなく、血色が悪くなっているときは胃腸が冷えているサインですし、口のまわりにブツブツができたときは胃が荒れているサインです。
このように顔からいろいろな情報を読み取ることができますから、まずは自分の顔と仲良くなって目に見えない身体の内部の情報を教えてもらいましょう。
そうして顔と仲良くなったら、今度は顔を福相にしていきます。
福相には不運も不幸も近寄ることができません。
そして、福相は『福』しか引き寄せることができません。
今日は古久澤院長の著書『しあわせを引き寄せるカラダ』P.108～109に掲載されている3つの大切な心掛けを紹介したいと想います。
一つ、両親を大事にすること。つまり自分の因（もと）を大切にすること。
一つ、先祖を敬うこと。つまり両親の因（もと）を大切にすること。
一つ、自分の生命の因（もと）である食べ物を大切にすること。
この3つを大切にすれば、どんなに貧相でも福相に変わり、大凶でも必ず運命が拓けると言われています。
体操が苦手でも、時間がなくても、これなら今からすぐにでも実践できますよね(*^^)v
当たり前のことのようで意外と抜けてしまっている3つの大切な心掛けを念頭において、2016年もしあわせな運命を拓いていきましょうヽ@(o・ェ・)@ノ