満席が続いていた、かしわのもり開催シニアヨガレッスンを6月から増枠しました
シニアヨガ(えにあす)
6月10・17・24(月)
10時00分～11時10分(70分)
※会場:えにあす1階会議室2
※定員12名様
※60才以上の方が対象のヨガセラピーです。
シニアヨガ(かしわのもり)
6月4・11・18・25(火)
7・14・21・28(金)
前半:9時30分～10時40分(70分)
後半:11時00分〜12時10分(70分)
※会場:かしわのもり会議室
※定員10名様
※60才以上の方が対象のヨガセラピーです。
※前半・後半の２部制になります!
乳がん経験者のためのヨガ
6月8・22(土)
10時30分～11時55分(85分)
※乳がん患者さんとご家族・友人の方が対象のヨガセラピーです。
他のがん種の方もご参加いただけますが、女性限定とさせて頂きます。
※会場:えにあす1階会議室2
※定員12名様
やさしい椅子ヨガ
6月1・15・29(土)
10時30分～11時40分(70分)
※どなたでもご参加いただけるヨガセラピーです。
※会場:えにあす1階会議室2
※定員12名様
参加費 : 参加費について
持ち物 : あればヨガマット(無料貸出あり)
バスタオル１枚
長めのタオル１枚
飲み物
レッスン参加のお申し込みは
定員に空きがある場合は
当日でもお受けいたしますが
用具の準備の都合もありますので
あらかじめ参加・お休みの
予定が分かっている場合は
事前にご連絡いただけると
助かります
インストラクターは
マスク着用でレッスンを行います。
参加者様のマスク着用は任意です。
体調が悪い場合等は
当日でもかまいませんので
ご連絡ください。
(キャンセル料は一切かかりません)
レッスンに使用する
貸出用ブロック・マットは使用毎に消毒
ブランケットは使用毎に洗濯をしています。
お問い合わせ・お申し込みは
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