9月のスケジュールです
全てのクラスで継続参加の方を募集しています
シニアヨガ(えにあす)
9月7・14・28(月)
10時00分～11時10分(70分)
※会場:えにあす1階会議室2
※定員20名様
シニアヨガ(かしわのもり)
9月8・15・29(火)
9月4・11・18(金)
10時00分～11時10分(70分)
※会場:かしわのもり会議室
※定員12名様
・島松公民館は冷房のない施設のため
7・8・9月はお休みです。
・シニアヨガのレッスンは60歳以上の方を対象にしていますが、ご家族の方や介護職の方など、本人が抵抗なければ60歳以下でも参加可能ですのでご相談ください。
乳がん経験者のためのヨガ
9月5・19・26(土)
10時30分～10時45分(交流会)
10時45分〜11時55分(ヨガ)
※交流会のみご参加の場合は無料。
※乳がん患者さんとご家族・友人の方が対象です。
他のがん種の方もご参加いただけますが、女性限定とさせて頂きます。
※会場:えにあす1階会議室2
※定員12名様
参加費 : 参加費について
持ち物 : あればヨガマット(無料貸出あり)
バスタオル(ブランケット)１枚
スポーツタオル１枚
飲み物
レッスン参加のお申し込みは定員に空きがある場合は当日でもお受けいたしますが、貸室・用具の準備の都合もありますので、あらかじめ参加・お休みの予定が分かっている場合は事前にご連絡いただけると助かります
体調が悪い場合等は当日でもかまいませんのでご連絡ください。
(キャンセル料は一切かかりません)
レッスンに使用する貸出用ブロック・マットは使用毎に消毒しています。
お問い合わせ・お申し込みは
こちらのブログにメッセージインスタグラムにDMメール→ breath.eniwa☺️gmail.com (☺️を@に変えてください
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