こんにちは！
身体と心のセラピスト KIRIKOです。
人生が確実により幸せで前進しやすくなるための身体を
フィジカル、メンタル、スピリチュアル的な観点から調えています。
今年初めてのウクレレチームブルーバードの練習日。
4月のライブに向けて、新しい曲を練習し始めました。
みんなで音を合わせたり、
アイディアを出し合ったりしながら、
だんだん磨かれてく感じは好きだったりします。
お初だったので、
作ったばかりの「自分史上最高！」シールをみんなに配りました。
仲間のみんなにとっても、
自分史上最高！の1年になることを願って。
渡す時に、
「ご利益あります！」
って言いながら笑。
本当にご利益があるかどうか。。今時点ではわかないけど、
ご利益あります！って、
言い続けることで、この言葉が自分にとって本物になってく。
言葉って、自分の身体に一番響いていくから、
どんな言葉を信じてるかが、目の前の景色になってくよ。
こんなのただのシールだ！と思ってたら、
ご利益も自分史上最高！もないけど、
いつも目につくところに貼って、
いつも自分に自分史上最高！が情報として入力されたら、
ただのシール、ただのシールじゃなくて、
身体の細胞がピチピチと最高をつくり出そうとしてく。
身近なところに、
好きなもの、お気に入りを集めていくって、
そういう意味があるんだよ。
何に囲まれてたいか、
何を側に置いておきたいか、
どんな考えを身近に置いておきたいのか・・
ご利益があるかどうかに期待するよりも、
ご利益があるような考え方を採用する。
自分を不安にさせる情報を取り込んで、
防御の姿勢を強化するよりも、
人生は前向きになる。
ご利益あります！思考で、
自分史上最高！思考で、
良き方向に進もうじゃないか！
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