こんにちは！
「君だけの花を咲かせよう」ブログのKIRIKOです。
【I love me project】
わたしは、わたしを愛したい。
わたしの人生を愛したい。
病気の時、
心が苦しくて迷いの中にいる時、
私たちは、本来の自分から離れてしまっている。
自分を後回しにし
自分を罰して、
自分の心に蓋をしてしまった。
さぁ、
自分自身を癒そう。
あなたは、もうだいじょうぶ。
自分の人生を取り戻していこう。
身体と心を調えて、
自分の道を進みましょう。
早いっていいことだって、
教えてこまれてきたわたしたち。
モタモタしてると、
怒られて、
自分でも、
優柔不断な自分に嫌気をさす。
振り返ってみると、
早く習得すること、
早くご飯を食べること、
早く現地にたどり着くこと。
そういう時代だった。
競い合う、競争の時代だった。
それが、
心の髄まで染み込んでいるから、
心の中で、
「早く、早く、
急いで、
遅いんだよ〜！」
せき立てるような言葉が
流れてる。
BGMのように。
でも、
そのスピード感で、
得てきたものってなんだろう。
そうじゃなきゃいけないの？
特急列車じゃなくてもいいじゃないか。
寄り道してもいいじゃないか。
そう思うようになってから、
自分のペースは、
落ちてきた。
ペースが落ちてきて、
出来ることが減ったかというと、
全くそれも感じない。
ゆっくりお風呂に入り、
ゆっくりご飯を食べ、
ゆっくりコーヒーをいれ、
ゆっくり本を読む。
結果、吸収するものが増えている。
誰かを気にして、
焦っていた自分が、
じぶんとの対話、
じぶんとの安らぎが、
心地よくて、
いろんなアイディアも出てくる。
焦らなくていいんだよね。
自分のスピード感を大事にしていけばいいんだよね。
走っていたからこそ、気づいたわけで、
今日のスピード感は、これくらい。
明日のわたしは違うかもしれない。
その時の、わたしと相談しよう。
だいじょうぶ。
うん、だいじょうぶ。
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