スマホのやり過ぎ？？気をつけてね。

こんにちわ。

港区三田オステオパシー　ブレス＆ブレスの服部です。

今や、スマホが主流になっている携帯時代。

電車に乗っても、歩きながらでも、食事中でも、

とにかく、スマホ、スマホ、スマホ。

以前よりも、携帯を見る時間が増えてきていますよね。

○○症候群と、命名されてもおかしくないぐらい、

画面から発せられるブルーライトや細かいキータッチで、

腕や首、頭、目、不眠などの症状を訴える方が増えています。