こんにちわーい！😊🙌💕
広報担当あすかです！🌷
みなさんおひさしぶりです！
前に『おひさしぶりです』
というタイトルの投稿をさせていただいた
時から1ヶ月がたってしまいました😅
しばらく登場できなかったのは
私事ではありますが、看護師になるべく
国家試験の勉強に集中するために
BREAKERSの練習自体をお休みさせて
いただいておりました✏️📔
そのため、練習に関する投稿を他のメンバー
に書いてもらっておりました🙇♀️
今回の投稿から、練習に復活いたしました
のでまたメンバーにもお手伝いして
いただきながら、
ブログも復活させていただきます！😎
そんなこんなで毎日朝から晩まで勉強づくめ
だった私が（無事に？😂）国家試験を終え、
練習に約3カ月ぶりに復活した訳ですが、
復活初日の練習が
THE 下半身メニューでした😹
メニューはこんな感じ👇
振り返ってみると、4時間のメニューの
ほぼ全てが下半身強化のメニュー
だったと思います🤔
最近の投稿を見てくださっている
方々はお気づきだと思いますが、
打撃強化として、400スイングも毎回の
練習で取り入れています⚾️
それも、ただ400スイングするのではなく、
その中でも細かくメニューが組まれており、
その内容の多くが下半身に
とっってもクるメニューなんです😭
3ヶ月間運動を全くしてなかった私は
涙ちょちょぎらしながらの
練習となりました😭
本当に辛くて辛くて辛かったけど、
最後までみんなと同じメニューをできたのは
練習開始前にこの鬼メニューを組んだ
張本人ツツさんの
『とにかく、やりきる』
という言葉が心に刺さったからだと思います
どんな辛いメニューも手を抜かずやり切ったら
試合でもどんなに辛い場面でもやりきる力が
備わってくると思います🤔
諦め癖がついたり、手を抜くことを常として
しまうことは自分やチームの成長には
つながらないですよね💦
厳しいメニューが毎週続いているBREAKERS
ですが、辛い時こその笑顔と声！！
BREAKERSのいいところがたくさん
出ている練習になっています😤
辛さを乗り越え、
全力を学び、
笑顔と声と元気
というBREAKERSの長所が伸びたら
間違いなく一回り大きくなれる
と信じています🤞
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ここからは、事務連絡です！🙌
BREAKERSは
体験・見学をお待ちしております！🤗
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